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我的脚后跟很大,脚面宽,穿鞋走形,咋办啊

男 | 26岁 2009-09-11 21:52:14 1人回复 来自

健康咨询描述: 主要症状:脚后跟很大,扁平足
发病时间:10几年了
化验检查结果:

曾经的治疗情况和效果:

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孙秀春
孙秀春 邢台医学高等专科学校第二附属医院   医师 擅长: 妇科常见病,多发病:阴道炎,宫颈霉烂,子宫肌瘤,月 帮助网友:35230称赞:2054
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2009-09-11 21:54:06 我要投诉

      您好,
      扁平足是一种很常见的足部畸形.这种畸形越早治疗越好,15岁以下的儿童买一双专门用于矫正扁平足的病理鞋,即可得到矫正.这种鞋在假肢工厂均可订做.年纪稍大些的,在穿此鞋的同时,还应做如下的矫正锻炼:①拣豆,即用脚趾把撒在地上的黄豆粒拣起,一日2次,每次拣40—50粒;②滚圆木,赤脚用脚底滚动直径为5厘米左右的圆木,一日2次,每次滚10分钟;③踢毽子,每日2次,每次踢1O分钟.
      

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