肚子胀上不来气

      您好：这是因为您的胃肠功能紊乱造成的,建议多吃些促进消化的食物,容易消化的食物.适当的加强体育锻炼,吃易消化的,含足够的热量,蛋白质和维生素的食物,如稀饭,细面条,牛奶,软米饭,豆浆,菜等.
      

      你好!你的情况,我分析为肝木克脾土.因为你年青气盛,易于激惹情绪,但又不愿或不便表达,压抑于内,致肝气郁结,因肝木主疏泄,不能申张故而犯于脾土.而脾胃主纳食运化,饮食虽化但积气于内,自然腹胀不适.故当今宜疏肝扶脾,使肝木条达,气得舒畅,脾气健运其腹胀自解,拟逍遥九按量服用二周.注意调节情绪尽量找机会表达,获得心情愉快.并忌食油腻煎炸辛辣激性食品,切不饮酒消愁,俗语：饮酒消愁愁更愁抽刀断水水长流.