产后肛门胀痛

女 | 26岁悬赏20个健康币 2009-09-15 15:24:28 1人回复来自

健康咨询描述：主要症状:产后10天,有点感冒,早上按压子宫后肛门胀痛,白天躺床上也有阵阵胀痛.不知道什么原因?请专家,姐妹指教!
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刘凤娟医师擅长: 妇科急慢性炎症，妇科肿瘤，功血，月经不调，计划生育帮助网友：12

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2009-09-15 15:28:49 我要投诉

你好.这是需要一,首先要改掉以下不好的生活习惯：喜欢吃刺激性的食物和饮料,比如辣椒,高度白酒,浓茶,咖啡及熏腊食品. 二,一餐饭尽可能不要吃太多的肉,多吃一些清淡的食物及果蔬.三,每天早上起床刷牙后,空腹喝1000毫升左右的白开水或矿泉水,然后运动锻炼身体30分钟左右,就会很想去排便,这样会使排便很彻底. 四,每周吃熬成糊状的绿豆粥2次左右（可以当主食吃）. 五,如果方便,自己养一盆芦荟,把芦荟去掉外皮直接生吃白色的肉可能会有奇效（花皮芦荟有毒不能吃）.六,对不太严重的便秘每天吃1-2根香蕉就可以通便.如果按上面的要求坚持做2周以上,一般便秘的问题就可以彻底解决.