青春期时乳房未有过发胀感

      不要担心,您的情况建议服用中草药来调理,四物丰胸汤：材料：当归,川芎,白芍,熟地黄.作法 ：这份药材可连续煮两次,第一次将材料加三碗水煎煮成 一碗即熄火,滤渣取汤汁 取用；第二次将上次 煮过的材料加两碗半水煎煮成半碗 时,滤渣取汤汁饮用.所有丰胸汤方中的碗,请以我们一般日常吃饭 的碗为计算 单位就对了.用法：早晚空腹饮用,任何温度都可以,但是药材煮过之后最好不 要放置隔夜 再煮.功效：丰胸,美颜,改善面色苍白,褐黄,补血,调血,改善 粗糙皮肤.在平时注意饮食调理来丰胸,效果也是很好的.黄豆内富含蛋白质,卵磷脂,还有“植物雌激素”.其中黄豆含有的“异黄酮 类”还能提高内雌激素的分泌,这些都能起到丰胸的效果.黄豆的做法有很多 ,如煮黄豆.材料：黄豆约半斤,葱丝,姜丝,酱油,红葡萄酒,白糖适量.做 法：首先将黄豆洗净,泡水12小时,泡涨后,放锅中,煮熟,捞出,炒锅烧热, 倒适量油,倒入葱,姜,黄豆,翻炒一会儿,倒入白糖,葡萄酒,酱油,煮开, 改小火焖一会儿,再打火收汁,盛出,晾凉就可以了.
      

      少数女性乳房发育较小,呈扁平胸,没有起伏的乳峰,缺乏女性应有的曲线,对此,可以采取以下相应措施或可弥补：
       ① 不要偏食,养成良好的饮食习惯,适当增加一些动物蛋白质及脂肪.
       ② 坚持每天做徒手操,平时多挺胸,扩胸,也可以做俯卧撑,引体向上或哑铃操,拉簧等运动,锻炼胸肌使之发达,肥厚,从而促使乳房增大.
       ③ 坚持乳房按摩,可以促进乳房的发育；可以每天在洗澡或睡觉前作乳房按摩.④ 适时使用丰乳器,方法正确十分重要；丰乳器是利用负吸引力,促进乳房挺拔而显丰满,所以负吸引力不可过大,更不能操之过急.