健康咨询描述: 胆石症病人在手术(胆切除)后应注意些什么问题?另外我的嘴唇经常呈紫色,这是什么原因造成?要注意些什么?
您好:建议你注意:1.合理饮食,首先食物的量与质要适应中老年人的生理特点,要依据每个人体力活动量的大小,保持摄人和消耗能量基本达膳食平衡;二是饮食时间相对固定,避免较长时间饥饿,形成良好的饮食生活习惯,改掉不良饮食习惯行为,注意饮食卫生,避免寄生虫卵等和肠道疾病的发生;三是还应多吃些新鲜蔬菜和水果,增加维生素的摄入。维生素除有防止胆石形成的作用外,还可畅通大便,有利于胆囊、胆道的收缩和胆汁的排出。值得注意的是,为减少女性胆结石,中老年妇女每日可口服50--100毫克维生素C,维持血液中抗坏血酸含量,达到防止胆石症发生。2.坚持锻炼,经常运动能增强内脏功能,防止胆汁淤积,同时对减肥也有利。应注意防止饭后坐沙发上看电视,边看边吃瓜子和各种甜食,以免与胆结石结缘。你的嘴唇经常呈紫色建议你注意检查你的心脏功能。
温馨提示:
忌辛辣刺激调味品,如辣椒、花椒粉、咖哩粉等。
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