健康咨询描述: 六个月婴儿缺钙,天天闹夜,盗汗,枕突,请问吃什么补钙的好?能见效快一些?现在在吃医院开的美邦钙宝,见效太慢了,都两三个月了,没什么太大的效果.
你好,对于缺钙的小儿,应同时补充维生素D和钙剂,因为维生素D的主要功用是促进钙,磷的吸收和储备,使人体组织液中保持钙,磷的一定浓度,钙,磷得以正常地沉着在骨骼上.
人体内维生素D的主要来源是太阳的照射,皮肤中含一种叫做脱氢胆固醇的物质,经阳光中的紫外线照射后,能变成维生素D3.有的家长担心阳光照射可使孩子变黑,所以尽量不让孩子晒太阳,这种错误的育儿观念不利于孩子的生长发育.婴儿满月后,可抱到户外进行日光照射,开始时每日10-15分钟,以后逐渐延长时间,最好每日在户外不少于2小时.
不少家长喜欢让孩子在室内隔着玻璃晒太阳,认为这样就可以了.其实这是不科学的.因玻璃可阻挡紫外线,达不到日光照射的效果.由于季节的原因,在深秋,严冬和初春季节,日照的时间很短,小儿晒太阳的机会少,就需要补充维生素D.一般每日400单位就可满足需要.我们常用浓缩鱼肝油滴剂,每瓶10毫升,含维生素A50万单位,维生素D5万单位.一般婴幼儿每次用2-3滴,1日3次(相当于维生素D 400,800单位),一般情况下1瓶鱼肝油可用20天左右. 服用鱼肝油的同时,应加服钙剂.l岁以内每日需服用500毫克,1-10岁800毫克,10-13岁1100毫克,即可满足生理需要.
宝宝缺钙常表现为多汗,即使气温不高,也会出汗,尤其是入睡后头部出汗,并伴有 夜间啼哭,惊叫,哭后出汗更明显.部分小儿头颅不断磨擦枕头,久之颅后可见 枕秃圈.机体缺钙时可以引起系列神经,精神症状,如夜间多汗都与植物神经调 节能力失调有关.首先应该考虑是体内缺钙引起的精神状况,要及早补钙.还有 厌食偏食,易发湿疹,出牙晚或出牙不齐等.
建议作血液生化检查来确诊,如果确定是缺钙了,可以服用伊可新维生素AD滴剂,和丐立得复方碳酸钙颗 粒,效果比较好的.补钙和补维生素D必须同时补,维生素D是钙离子被人体吸收的 载体,没有维生素D再多的钙也不吸收,钙之缘片内含维生素D,使人体对钙离子吸收 能成倍增加.另外要多接触日光,包括户外光线及反射的光线.可在户外活动,不要 隔着玻璃晒太阳.
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