我应面瘫现在患上焦虑症该咋办..

      根据你的描述，你的问题是焦虑症。焦虑症是以焦虑情绪体验为主要特征的神经症。是神经症中最常见的一种，包括广泛性焦虑、惊恐发作。建议尽早就医，必要时服用抗焦虑药物，系统的心理治疗。
      

      你好,想你这样的情况是比较常见的情况.由于身体的不适,而且造成了自己心里的问题.人的心情和疾病是分为俩个方面的一个是正面的态度,也就是一种乐观的,充不在意的,保持心情的愉快.这种心情可以帮助自身恢复以前的健康,缓慢的和阻止病情的发展.负面的是面对疾病保持一种恐惧的,痛苦的这样会加速病情的发展.我建议你最好要保持良好的心态,不要乱想,合理的安排自己的作息时间,多和朋友们聊聊天,你的痛苦就会很快的过去的.
      

      先把面瘫只好了,毕竟焦虑来源就是因为面瘫.治疗面瘫有好多方法,针灸是最有效的,见效也很快.处方：合谷,太冲,牵正,颊车透地仓,地仓透颊车,风池,下关,迎香,承浆或颊承浆.每次选三或四穴.可以接上电针.建议去正规医院做针灸,自己技术上有差池.
      对于焦虑症,自我治疗：
      １.增加自信 自信是治愈神经性焦虑的必要前提.一些对自己没有自信心的人,对自己完成和应付事物的能力是怀疑的,夸大自己失败的可能性,从而忧虑,紧张和恐惧.因此,作为一个神经性焦虑症的患者,你必须首先自信,减少自卑感.应该相信自己每增加一次自信,焦虑程度就会降低一点,恢复自信,也就是最终驱逐焦虑.
      ２.自我松弛 也就是从紧张情绪中解脱出来.比如：你在精神稍好的情况下,去想象种种可能的危险情景,让最弱的情景首先出现.并重复出现,你慢慢便会想到任何危险情景或整个过程都不再体验到焦虑.此时便算终止.
      ３.自我反省 有些神经性焦虑是由于患者对某些情绪体验或欲望进行压抑,压抑到无意中去了,但它并没有消失,仍潜伏于无意识中,因此便产生了病症.发病时你只知道痛苦焦虑,而不知其因.因此在此种情况下,你必须进行自我反省,把潜意识中引起痛苦的事情诉说出来.必要时可以发泄,发泄后症状一般可消失.
      ４.自我刺激 焦虑性神经症患者发病后,脑中总是胡思乱想,坐立不安,百思不得其解,痛苦异常.此时,患者可采用自我刺激法,转移自己的注意力.如在胡思乱想时,找一本有趣的能吸引人的书读,或从事紧张的体力劳动,忘却痛苦的事情.这样就可以防止胡思乱想再产生其他病症,同时也可增强你的适应能力.
      ５.自我催眠 焦虑症患者大多数有睡眠障碍,很难入睡或突然从梦中惊醒,此时你可以进行自我暗示催眠.如：可以数数,或用手举书本读等促使自己入睡.
      真诚祝你早日康复!
      
      以上是对“我应面瘫现在患上焦虑症该咋办..”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      首先你的焦虑症是医生给你诊断的吗?还是你自己以为是焦虑症的,焦虑症的临床表现有：持续性或发作性的出现莫名其妙的恐惧害怕紧张不安,甚至有濒死感,经常无故的发怒,思维变得简单模糊,躯体不适,如心悸心慌胸闷,心前区不适或疼痛还有失眠早醒等睡眠障碍,还可有消化功能紊乱症状,精神性不安,如坐立不安,注意力不集中,来回走动等.如果符合以上症状的话那你最好是再去专科医院确诊一下,确诊后再进行系统的治疗,精神方面的疾病是需要正规慢慢治疗的,不可操之过急,另外还要注意心理方面的治疗,看发病是不是有什么近期的应激事件,俗话说：“解铃还需系令人”就是这个道理,焦虑症不仅仅需要正规的药物治疗还需要调整好自己的心态,每天能够保持愉快的心情,尽量让自己充实起来.面瘫的治疗一般针灸及中药效果不错,特别是发病后能够及时的去医院针灸恢复的一般都不错,如果不及时治疗就会留下一点点的后遗症,总之如果同时得上两种病的话,就先治疗急的,如果都不急,就可以同时的对症治疗,不要急,不管什么病都需要对其有个正确的认识,心态放平,有时心理治疗对很多病会起到意想不到的效果!这些也都是自己可以把握的!