生活中与人发生矛盾不会为自己辩
健康咨询描述： 生活中与人发生矛盾不会为自己辩解,说不出话来,很懦弱,过后感觉自己很无用,是智商低还是病症啊,
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你好,其实你这样的对待方式,很多人都是普遍存在的,其实是一种不敢“不曾经历”的表现,有时候你找到这样一个突破口,比如,你学会第一次跟人家辩解,你第一次站在台站说出你的想法你的看法,让人知道,让人认同,所以始终是你的第一步没有迈出去.并不是你的智商比人家低,别看输自己,相信你行,你并不是想象中那么差.去掉你懦弱的尾巴,寻找属于你的自信.
这不能武断的认为自己智商低,多数还是个人心理问题.觉得害怕被误解,想为自己辩解又怕自己说不好,久而久之变的越来越不会说话,与人交谈有隔阂,性格也会孤僻起来.
我觉得你在别人误解你与你发生矛盾的时候不要先想到为自己辩解,而是先想想这件事到底谁对谁错,如果是别人误解你,那么你也不要急噪,心平气和的,等对方冷静下来你再和他说,让你门双方都有考虑的空间.一旦别人很暴躁,也会影响到你的心情.当对方冷静下来想明白了,发现错怪你了,他会觉得你很宽容.因为人谁无过.平时要多和自己的朋友或者工作伙伴交流,多发表自己的看法,这样可以锻炼自己的表达能力.还有一个小办法,就是写心情日记,把自己想说的写下来,当作是排解心中的烦恼和忧愁.慢慢来,不要急,你会发现自己不懦弱,而且很快乐的!
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