晚上做梦多，醒来感觉胸闷，侧睡

      您好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!
      
      

      
      梦既是一种正常的生理现象,又是一种正常的心理现象.一般地说,只要不是恐怖,血腥,过于焦虑紧张的梦,对于人的身心健康没什么消极的影响.
      1：俗话讲：“日有所思,夜有所梦”千奇百怪的梦大都与本人日常生活中的愿望,想象,回忆,忧虑,思念等精神活动有关.
      2;内外部刺激的影响.就象古书上说的“甚饱则梦与,甚饥则梦取”,白天劳累过度,临睡前深思熟虑次日的工作或纠缠于白天不愉快的事情,或身体有病,如头痛发烧,某个部位不适以及睡眠的姿势不舒服,床铺被褥不柔软整洁等,都会对梦有影响.总之,只要第2天能把梦境忘掉,不影响工作学习和情绪就不必管他.
      建议你；到医院做一个心电图看看
      
      

      你好!根据你的描述,梦多可能是精神紧张,情绪激动所致,建议睡前不要看书,或思考问题,保持轻松愉快的心情入睡,如,可以在睡前做一下简单的体力劳动有助于睡眠,也可以喝一杯牛奶.胸闷就比较难说了,可能是睡姿的问题,也可能是身体出现病变的问题,你可以多观察一段时间,如果一直都这样就建议你去正规医院做个胸部检查.
      
      以上是对“晚上做梦多，醒来感觉胸闷，侧睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！