每个月都有10多天不想吃东西（

      您好；
       食欲不振的原因有多种：
      1.疲劳或紧张.一般如上班族由于疲劳或精神紧张,可能导致暂时性食欲不振,这是属于比较轻微的现象. 2.过食,过饮,运动量不足,慢性便秘,也都是引起食欲不振的因素,但要注意一些潜藏的危机,诸如无缘无故的食欲不振,连续不断的食欲不振等等. 3.精神因素：想要维持身材苗条,不想吃东西,体重因而大幅减轻,因此拒绝进食. 4.怀孕：女性在怀孕初期,或由于口服避孕药的副作用,也可能导致食欲不振或呕吐. 5.疾病因素：食欲不振通常会让人直接联想到胃肠问题,如慢性胃炎,胃迟缓,胃癌,都有可能出现这样的症状.肝病的初期症状也会引发长期食欲不振.事实上,因肝病而引发的食欲不振通常呈极端化,严重时根本没有食欲.患者的亲朋好友只要稍加注意,即可看出病人对食物的严重排斥.
      介绍一款增加食欲的靓汤,很简单的,试试吧!
      用料：芝麻油30g,番茄300g,鸡蛋1个,姜5g,葱10g,盐3g,鸡精3g,素油35g.
      做法：1.番茄洗净,切片;鸡蛋打入碗中,划散;姜切片,葱切段.
      2.沙锅在旺火上烧热,加素油,烧至六成热,下入鸡蛋,两面煎成金黄色,加水 800ml,烧沸,加入番茄,芝麻油,姜,葱,盐,鸡精就行了
       希望我的回答可以给您带来帮助