健康咨询描述: 高血压100-160,高皮质醇血症64,高血清肾上腺皮质激素370.怎么治!谢谢!
您好.
高血压的一般治疗是注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作,体力劳动和体育锻炼.注意饮食调节,以低盐,低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物.肥胖者适当控制食量和总热量,适当减轻体重,不吸烟.然后服用少量镇静剂可减轻精神紧张和部分症状.药物治疗则是服用一些降压药.
高皮质醇是个体处于压力下所必须的维持机体功能正常的激素,每晚睡眠少于8小时的人,都很有可能长期处在压力状况下,从而使他们的皮质醇水平长期偏高,因而要调节自己的作息时间,提高抗压力的心理素质,寻找缓解压力的合理方式.严重者可以进行药物调节.
血清肾上腺皮质激素370是很高了,建议药物调节.
此外,高血压和高皮质醇,高血清肾上腺皮质激素要全方位注意控制和调整.同气候,心情,饮食,活动,休息,环境等因素都是有很大的关系,不仅再治疗方面要注意,在护理方面也不多注意.
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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