生吃花生能预防很改善老花眼吗？

      老花眼是由于老年人眼睛晶状体的调节功能减退而引发的一种退化性疾病.中医认为,老花眼是由于人上了年纪后,出现气血渐衰,肝肾精气亏损等原因所致.老花眼可分为气血两虚型,肝肾不足型,阴虚阳亢型三种类型.气血两虚型老花眼患者常伴有面色萎黄,头晕心悸,少气懒言,神倦乏力等症状：肝肾不足型老花眼患者在夜间眼花的症状会明显加重,并常伴有头昏目眩,耳鸣心烦,口干咽燥等症状：阴虚阳亢型老花眼患者常伴有头痛烦躁,面色潮红或面部有烘热感,头昏目眩等症状,并多伴有高脂血症和高血压等疾病.老花眼患者除了要进行配镜治疗,多注意用眼卫生和加强身体锻炼外,还可选用以下食疗方进行治疗： 气血两虚型：芝麻花生豆奶,先将黑芝麻,花生仁一起入锅炒熟,研成细末待用.将豆粉入锅加适量清水煮沸,再加入花生仁末和黑芝麻末,搅拌均匀即成.此豆奶可早,晚各饮一次.功效：补气养血,健脾益气.肝肾不足型：枸杞叶猪肝汤原料：枸杞叶100克,猪肝200克,调味品适量.制用法：将枸杞叶洗净待用.将猪肝洗净切片,放入煮沸的汤锅中,再加入料酒,葱花,姜末等调料,煨煮30分钟,待猪肝煮熟后加入洗净的枸杞叶,再煮10分钟左右即成.此菜可每天佐餐食用.功效：滋肾,养肝,明目.阴虚阳亢型： [原料]芹菜200克,洋葱50克.[制法]将芹菜洗净(保留根,叶),切碎.洋葱剥去外表的枯瓣,洗净,切丝,与芹菜茎,根叶一同放入家用水果捣绞机内,打搅成汁.上下午分服.功效滋阴平肝潜阳.各型老花眼患者皆适宜：复合黄瓜汁原料：黄瓜,西红柿各150克,柠檬汁5毫升.制用法：将黄瓜和西红柿切碎,一起放入榨汁机中榨成混合汁,再在此混合汁中加入柠檬汁,搅拌均匀即成.此饮料可早,晚各饮一次.可根据自己的情况需用合适自己的食疗方法.
      
      
      
      

      生吃花生米的八大好处：
      1.促进人体的生长发育 花生中钙含量极高,钙是构
      成人体骨骼的主要成分,故多食花生,可以促进人体的生长
      发育.
      2.促进细胞发育,提高智力 花生蛋白中含十多种人
      体所需的氨基酸,其中赖氨酸可使儿童提高智力,谷氨酸和
      天门冬氨酸可促使细胞发育和增强大脑的记忆能力.
      3.抗老化,防早衰 花生中所含有的儿茶素对人体具
      有很强的抗老化的作用,赖氨酸也是防止过早衰老的重要成
      分.常食花生,有益于人体延缓衰老,故花生又有“长生
      果”之称.
      4.润肺止咳花生中含有丰富的脂肪油,可以起到润
      肺止咳的作用,常用于久咳气喘,咯痰带血等病症.
      5.凝血止血花生衣中含有油脂和多种维生素,并含
      有使凝血时间缩短的物质,能对抗纤维蛋白的溶解,有促进
      骨髓制造血小板的功能,对多种出血性疾病,不但有止血的
      作用,而且对原发病有一定的治疗作用,对人体造血功能有
      益.”
      6.防止冠心病花生油中含大量的亚油酸,这种物质
      可使人体内胆固醇分解为胆汁酸排出体外.避免胆固醇在体
      内沉积,减少高胆固醇发病机会,能够防止冠心病和动脉硬
      化.
      7.滋血通乳花生中含丰富的脂肪油和蛋白质,对产
      后乳汁不足者,有滋补气血,养血通乳作用.
      8.预防肠癌花生纤维组织中的可溶性纤维被人体消
      化吸收时,会像海绵一样吸收液体和其他物质,然后膨胀成
      胶带体随粪便排出体外.当这些物体经过肠道时,与许多有
      害物质接触,吸取某些毒素,从而降低有害物质在体内的积
      存和所产生的毒性作用,减少肠癌发生的机会.
      
      

      您好,生吃花生可以预防老花眼.生吃花生有八大好处：1,促进人体的生长发育；2,促进细胞的发育和增强大脑的记忆能力；3,具有很强的抗老化的作用,有益于人体延缓衰老；4,润肺止咳作用；5,凝血止血的作用,对人体的造血功能有益；6,防止冠心病和动脉硬化；7,有滋补气血,养血通乳的作用；8,预防肠癌的发生.有报导明确说生吃花生可以预防老花眼,再根据以上生吃花生的好处可以看出,其可以预防老花眼.祝您健康!
      
      以上是对“生吃花生能预防很改善老花眼吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！