人流后应卧床休息2~3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间.在人流后半月内不要从事重体力劳动,避免接触冷水.人流后子宫需要一个月左右复原.因此要注意增加营养,摄入足量的蛋白质,增强机体对疾病的抵抗力,促进受伤器官的早日修复.人流后,应多吃些鱼类,肉类,蛋类,豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复.
人流术后注意事项及术后饮食调理与身心修养:
1)人工流产后需要休息2周,少看报纸及电视.
2)术后2周内,适当卧床休息,不做重体力劳动.
3)多吃些富有营养的食物,使身体尽快恢复正常.
4)保持外阴部清洁卫生,每天用温开水清洗1~2次,勤换卫生巾.
5)2周内或流血未干净前不要坐浴.
6)1个月内禁止性生活,以防感染.如果有发热,腹痛或分泌物有异常气味,要及时就诊.
7)一般在3~5天流血渐渐停止,最多不超过10~15天.如果流血量超过月经血量,持续时间过长,这时需要及时就诊治疗.
8)人工流产后只要恢复性生活,就要采取避孕措施,避免再次怀孕.
术后饮食调理与身心修养: 1)人工流产后需要休息2周,少看报纸及电视.2)术后2周内,适当卧床休息,不做重体力劳动.3)多吃些富有营养的食物,使身体尽快恢复正常.4)保持waiyin部清洁卫生,每天用温开水清洗1~2次,勤换卫生巾 ,5)2周内或流血未干净前不要坐浴. 6)1个月内禁止性生活,以防感染.如果有发热,腹痛或分泌物有异常气味,要及时就诊.7)一般在3~5天流血渐渐停止,最多不超过10~15天.如果流血量超过月经血量,持续时间过长,这时需要及时就诊治疗.
以上是对“人流手术后如何保养自己呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
术后饮食调理与身心修养:1,无痛人工流产后需要休息2周,少看报纸及电视.2,术后2周内,适当卧床休息,不做重体力劳动.3,多吃些富有营养的食物,使身体尽快恢复正常.4,保持外阴部清洁卫生,每天用温开水清洗1~2次,勤换卫生巾.5,2周内或阴道流血未干净前不要坐浴.6,1个月内禁止性生活,以防生殖器官感染.如果有发热,腹痛或阴道分泌物有异常气味,要及时就诊.7,一般在3~5天阴道流血渐渐停止,最多不超过10~15天.如果阴道流血量超过月经血量,持续时间过长,这时需要及时就诊治疗.8,无痛人工流产后只要恢复性生活,就要采取避孕措施,避免再次怀孕 .饮食要保证优质蛋白质,充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生.食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收.可供给鲜鱼,嫩鸡,鸡蛋,动物肝,动物血,瘦肉,大豆制品,乳类,大枣,莲子,新鲜水果和蔬菜.不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜,山楂,苦瓜,橘子等有理气,活血,寒凉性食物.应多吃易于消化99食物.补养的时间以半月为宜,平时身体虚弱,体质差,失血多者,可酌情适当延长补养时间.
流产后要休息最少2个星期.1,在饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养,以清淡营养丰富的如鱼,肉,蛋,豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主2,在性事上一个月内不要同房.容易感染.过后应采取避孕措施,以免再次受苦.怀孕要在半年以上.3,在卫生上注意下体清洁,防止造成妇科感染.可淋浴.如发炎可口服灭滴灵或左氧,头孢氨苄等;如肚痛可吃抗生素和益母草冲剂.4,在保健上适当保暖.不要吃辛辣食物啊.7天内避免坐浴,容易感染.5, 阴道出血一般会持续7--10天,最长不超过15天,如果出现出血量时间过长,出血量大于平时月经量或伴有明显腹痛等,提示有感染或流产不全,建议到医院检查.
人流之后应该要重视自己身体的保养,因为这相当于和生育,生完孩子怎么保养人流后也应该一样.注意休息,加强营养,合理进食.
1要特别注意保持外阴部的清洁,术后半月不要盆浴,以免不干净的水进入阴道,导致细菌侵袭,引起感染,人流后切忌发生房事,注意避孕措施.以免在未痊愈之前再次怀孕,否则对身体的影响很大,还要特别注意出血现象,防止流血过多.术后两种左右要卧床休息,不要做家务.不要拿重物,也不要接触过于凉的东西.
饮食上要注意营养的均衡和全面,多食用富含蛋白质的食物,比如瘦肉,禽蛋类,奶类制品,尤其要补充足够的铁,以防引起贫血.不吃或者少吃油腻生冷的辛辣刺激的食物,不宜食萝卜,山楂,橘子等食物.注意休息,千万不要熬夜,不要过度劳累.多吃些容易消化的食物,保持大便通畅,心情舒畅,不要生气.
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线