我每次蹲下起来就头晕眼前一片黑，

      找个比较健康的同年人,用镜子对比一下,第一,看看你的嘴唇是否比她的白!第二翻开下眼睑,看看你的是否没有她的红润,同样,第三,看看你的指甲下面的血色是否比她的要淡些.如果有,再去量下血压,很有可能就是贫血了!年轻人,有时候减肥减的太厉害,不吃东西,也会导致营养不良,伴有体位性低血压!就是蹲下再站起就会头晕,这时因为,血液不足,体位突然改变,血液无法上供头部,头部缺氧,就会晕!注意补充营养,多吃蛋白质和含铁较丰富的蔬菜,一般过一段时间就会好的!
      

      每次蹲下起来就头晕眼前一片黑,走路也不能走,可能是有低血压,最好去医院测量血压和血常规,看有没有低血压和贫血.因为血压低,蹲下起来时,大脑供血不足,缺血缺氧就会出现头晕眼花了.正常人只有蹲下后起来比较急才会出现稍微的不适,不会有你这种情况的.
      

      正常人蹲下后起来会轻微头晕是正常情况.你的这种情况应是血虚,即西医的贫血.
      你得体质很弱,我不建议吃中药,是药三分毒.最好的方法是食疗.注意平时的饮食,早饭吃好午饭吃饱晚饭吃少,蔬菜和肉类搭配得当,注意多吃补血的蔬菜和水果.养成良好的作息习惯,晚上11点以前必须睡觉,以保证消化系统的正常工作和肝的排毒作用.注意锻炼身体,散步也是很好的锻炼方法.
      
      以上是对“我每次蹲下起来就头晕眼前一片黑，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！