请问医生我的空腹血糖是6.12

      你好；空腹血糖≥7.0mmol/L；餐后血糖≥11.1mmol/L.血液中的糖称为血糖,绝大多数情况下都是葡萄糖.体内各组织细胞活动所需的能量大部分来自葡萄糖,所以血糖必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要,你这样的情况是正常的.
      
      

      您好!您进行血糖检查存在空腹血糖轻度增高的情况.建议您可以近期选择进行饮食控制,间隔半个月后再次进行血糖监测明确您的情况.现在存在糖耐量异常的情况,说明胰岛素水平下降了.
      

      是空腹血糖受损,还不是糖尿病.空腹血糖受损是指空腹血糖高于正常且又低于糖尿病诊断标准,就是说空腹血糖在6.1-7.0之间,服糖后2小时血糖在6.7-7.8之间的类型.
      
      空腹血糖受损为糖耐量异常,也有人称为糖尿病前期,它有3种转归的可能性：
      1 ）维持在这个阶段不变,
      2 ）如未经科学的,饮食加运动的有效干预,大部分人将转为2型糖尿病,
      3 ）如经科学的,饮食加运动的有效干预,有部分人可以恢复正常而不转为糖尿病.
      美国的多项研究表明大多数糖耐量异常的病人如果不予医学干预,在十年之内会发展成2型糖尿病.由此可以看出环境的因素对糖耐量异常的病人很重要,我们应该让这部分病人改变现在的生活习惯,减少热量的摄入,增加体育锻炼,尽可能使更多的这部分人不转成糖尿病人.
      对于怀孕妈妈来说,空腹血糖受损和糖耐量受损这俩种糖耐量异常的情况不在少数,尤其是高龄产妇,所以,监测血糖的任务就尤为重要.平时每天可以在监测血糖的情况下控制饮食和运动,来把身体调节到最好的状态,如果有条件可以用指测血糖仪来监测每天空腹和餐后的血糖情况.
      另外,饮食上应该尽量做到合理炭水化和物类的食品的摄入,比如粮食类的食品,相对多吃鱼肉类,蔬菜类和水果类的食品,如果要吃粮食可以改用印度米或者全麦类,会有效控制血糖；还有就是必要的适量的运动,可以有效地加强代谢速度,来控制血糖.
      每个怀孕妈妈都在为自己的宝宝努力着,希望孕期顺利,加油!
      
      以上是对“请问医生我的空腹血糖是6.12”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！