希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致的可能.另外是否是睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能啊,腰肌劳损按照这个治疗也会有效果的啊.
你好,对于腰肌劳损的疾病,一般的治疗方法是采用理疗,针灸,按摩的治疗方法进行治疗的.中医辨证是肾虚的情况,可以配合中医中药的治疗方法进行治疗的,主要是补肾的药物进行治疗的.此病的发作常是有诱因造成的,常见的是有劳累,着凉,剧烈 活动,长时间一个姿势等情况下造成的疾病的发作.所以平时需要注意此病的保养,注意这些诱发因素.还有平时需要注意适当的功能锻炼等.
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线