我头晕手脚酸软四肢无力恶心想吐还咳

保密 | 24岁 2009-09-21 20:22:49 1人回复来自

健康咨询描述：患者性别:邱静
主我头晕手脚酸软四肢无力恶心想吐还咳
发病时间:
化验检查结果:

曾经的治疗情况和效果：去医院看了感冒病`打了针`可效果不明显

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张翼主治医师擅长: 病毒性肝炎,肝硬化,慢性胃炎,原发性高血压,二型糖帮助网友：1094

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2009-09-21 22:28:42 我要投诉

      手脚酸软,四肢无力,恶心想吐,还咳分析您的我情况应该是因为感冒引起的,通常感冒是一种比较麻烦难以治愈又比较好治疗的疾病,因为您的抵抗力可能较差,容易感冒,但是又不好恢复.如果是伤风感冒则需要保暖,注意天气变化,适当加减衣服.如果是病毒性的感冒则要吃药物来治疗,要多喝水,保持身体对水的需求,还要多休息.
      平时要注意饮食调节,多食用水果蔬菜,清淡的食物,不要吃辛辣刺激的食物,尽量避免过多的食用寒凉的食物.加强体育锻炼,提高身体抵抗力,多做些舒展的动作,有助于缓解四肢的酸软,调节关节等的功能和配合.一日三餐要定时定量,少食多餐,注意营养的均衡和全面,尤其是蛋白质,维生素的补充,尽量不要在生病期间熬夜,过度劳累,保持心情的舒畅和愉快.