紫外线过敏怎么办？

      1,要远离过敏原.因为过敏症状会永远存在,不可能根治,只能随时小心防范,避免接触有可能导致过敏的过敏原.
      2,要清楚了解你所使用的护肤品和它们的用法.避免使用疗效强,过于活性和可能对皮肤产生刺激的物质.过度不当的使用强效清洁用品会破坏皮肤表层天然的保护组织；过于活性,会使血液循环加速的化妆品也会刺激皮肤造成伤害.洗脸不要用药皂等皂性洗剂,因界面活性剂使分解角质的高手,要极力避免.最好使用乳剂,或非皂性的肥皂,可以调节酸碱度,适应肌肤.磨沙膏去角质剂等产品更应该敬而远之.采用简单的洁肤爽肤润肤程序.
      3,注意使用防晒产品.敏感性肌肤的皮层较薄,对紫外线比较没有防御能力,容易老化,所以在擦上基础保养品作为隔离之后,再用防晒品会比较好,但防晒品的成分也是易造成刺激的因素之一,因此最好不要直接涂抹在皮表上.近来有些厂商推出含较少化学成分,具有物理成分的防晒品,对皮肤的刺激相对要少.同时避免过度曝晒,因为紫外线穿透力特别强,经常曝晒会使皮肤变薄,更容易受到刺激.
      4,谨慎使用化妆品.对于肌肤容易敏感的人而言,用惯了的化妆品最好不要随便更换,若要使用新的化妆品,应先做皮肤试验,方法是将要使用的化妆品涂抹在手腕内侧皮肤比较细嫩的地方,留置一晚或2-3天,以观察其反应,若是出现异常反应,如发炎,泛红,起斑疹等,就必须避免使用该化妆品.
      5,“敏感性”皮肤的人,平时应多用温水清洗皮肤,在春季花粉飞扬的地区,要尽量减少外出,避免引起花粉皮炎,可于早晚使用润肤霜,以保持皮肤的滋润,防止皮肤干燥,脱屑.
      6,在饮食上,要多食新鲜的水果,蔬菜,饮食要均衡,最好包括大量含丰富维他命C的生果蔬菜,任何含维他命B的食物.饮用大量清水,除了各种好处外,它更能在体内滋润皮肤.平时自制一些营养面膜,如黄瓜汁面膜,丝瓜汁面膜,鸡蛋清蜂蜜面膜等,以逐步改善皮肤状况,获得皮肤的健美.
      

      可以服用抗组胺药如开瑞坦每日一片,配合服用维生素C片,葡萄糖酸钙片,复合维生素B片,OPC葡多安等.
      

      你去查个血常规,看看你的嗜酸性粒细胞的量,应该是增多的.
      你可以从中医角度来治疗,改变下你的体质,你现在应该是属于偏热的
      体质,具体就是心肺,因为肺主皮毛,心主血,而且你是晒了太阳后引发
      的,同性相引.建议你吃中药,改变你整体状况后你的病就会少发了.目
      前还是要注意防晒.
      如果查不出过敏源
      那就考虑紫外线过敏 面部皮肤敏感 毛细血管扩张 通常伴有红血丝
      以后遇到此情况 建议用冰敷脸快速收缩毛孔 没有冰也可用冷水敷
      敷好后擦干脸 防治带走面部水分导致缺水 脸部会感觉不适
      平常注意不要买劣质化妆品 化妆品尽量选用温和的 成分里最好不要
      有酒精跟香精
      生活中注意少吃容易过敏水果 比如芒果 菠萝
      千万注意防晒
      建议脸部不要使用激素药物 身上可使用
      服用激素类药物建议你可以采取服用强的松,每天清晨一次4片,每3天
      减一片直至停药,配合抗过敏药如西替利嗪或氯雷他定,通常需要半个
      月,忌辛辣,鱼虾,牛羊肉
      
      以上是对“紫外线过敏怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！