最近发现左右肩疼痛，两手不能向

      你好
      你的情况考虑是颈椎病,建议采用手法治疗---坐姿旋转复位法.平时注意1,睡觉时不可俯着睡,枕头不可以过高,过硬或过平. 2,避免和减少急性损伤,如避免抬重物,不要紧急刹车等.3,防风寒,潮湿,避免午夜,凌晨洗澡或受风寒吹袭.风寒使局部血管收缩,血流降低,有碍组织的代谢和废物清除,潮湿阻碍皮肤蒸发.4.改正不良姿势,减少劳损,每低头或仰头1—2小时,需要做颈部活动,以减轻肌肉紧张度. 欢迎在线咨询详情
      

      引起肩部疼痛和两手不能向上伸的原因很多,颈椎病,肩周炎,还有其它一些病也会引起,所以应该查明病因,然后对证治疗,才能收到事半功倍之效.
      根据你有限的资料肩周炎的可能性大.肩周炎是以肩关节各方向活动疼痛和受动受限为主要症状.
      对于肩周炎的治疗多保守治疗.可综合治疗,按中医辨证内服中药或中成药,痛甚加服非甾体抗炎止痛药,并膏药,或中药熏洗,或正确的按摩等.同时要进行有点痛苦的肩关节功能锻炼.如果肩关节功能障碍严重者,可在肩周进行封闭,然后再进行手法松解粘连.
      因无面诊,所以最好去医院做详细诊治.

      如果觉得自己除了肩关节疼痛,全身还有其他关节疼痛,尤其是手指啊等小关节,早上起来僵硬,每次发病大于1小时,持续了有六周左右等,要考虑是否类风湿性关节炎,建议空腹查一下血沉,类风湿因子,ASO以明确诊断,如果是的话那么就要开始规则的吃一些抗风湿的药物；如果您是一位女性,同时年纪约50岁左右,平时比较劳累,除了动作不能做,还有梳头,手抓后背等动作不能进行的话,那么要考虑肩周炎,它是肩关节周围慢性的无菌性的炎症,因为关节周围的软组织粘住了,所以活动不灵活,同时因为炎症刺激神经,产生疼痛,它是一种自己会好的疾病,1-2年内会自行好转,但是适当的止痛消炎药物加上积极的功能锻炼（比如人患侧对着墙壁,手在墙上爬,爬到最高点时坚持一会,尽量再往上多爬一点,第二天要比前一天爬的更高）可以康复的更快
      以上是对“最近发现左右肩疼痛，两手不能向”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！