你好!原因有很多种,一种原因是你的身体素质相对差,就是平时缺乏体育锻炼,那么在性交的同时会有能量的消耗(也可以说是体力消耗),有专家研究认为一次正常的性生活相当于跑800至1000米的运动量,所以人会有累的感觉.人累了,自然就有想睡觉的感觉了.另外一种情况,就是主动和体位的关系,性生活中的习惯等,对体力消耗的大小不同,引起的疲劳程度不同.所以这种情况并没有什么不正常的.放心吧!平时注意体育锻炼为好,提高身体素质.不能用平时的干活替代体育锻炼的,这是不同的.
上述分析和指导意见供你参考.
制订锻炼计划是为了保证锻炼更具有科学性,更符合实际,克服锻炼的盲目性和随意性,做到有步骤,有系统地锻炼.同时也为了检验锻炼的方法和效果,总结经验教训.此外,按计划锻炼也是对自己的一种约束,可以督促自己坚持锻炼,不断提高锻炼的质量和水平,达到预期的目的.
指定锻炼计划应以个人的体质状况,体力强弱,年龄性别,工作情况,劳动强度,生活条件以及锻炼目的为依据,充分做好各项准备工作.
你好,这个可能是身体状态的问题,首先应检查一下有无肾脏器质性病变,可以去医院检查一下尿常规,肾功能以及肝功能,排除这些疾病的存在的可能,那就去看一下中医,确属肾虚的话,可用中药进行调理,同时注意营养保健,注意劳逸结合.也可能是由于你们同房周期过于频繁,或者其他的原因.品尝可以适当服用一些保健类的药物或补品,性生活适当节制一些,不要过于频繁,很容易伤身体,影响正常的工作和生活,多注意休息.祝健康!
以上是对“为什么我老公同房完后就好累好想”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
这是所有男性同胞和女性同胞之间存在的差异性之处.男性在性生活中需要消耗大量的能量,神经兴奋的程度以及兴奋的速度都要快于女性,而且男性在性生活前后表现出两种十分不同的表现.因为男性的生殖器官存在明显的不应期,而且是绝对不应期,男性在高潮之后的不应期里对于刺激不发生反映,而女性则没有明显的不应期.
对于上述情况,首先建议在性生活之前,夫妻双方要进行足够的兴奋前期准备,就是需要夫妻双方相互爱抚,有一定的时间使得双方的性器官开始兴奋,因为男性更容易兴奋,所以这个时候需要男性更主动的刺激女性生殖器官(比如乳头,皮肤,性器官等),让其尽快尽快进入兴奋状态,然后双方才能在性生活中都能达到高潮,享受性生活的快感.还需要注意的一点就是,男性因为需要花费大量的能量,所以这个时候女性可以再性生活中相对主动以减少男性的能量消耗.再之就是,需要双方在心情愉悦,体力充沛的情况下进行性生活.否则会影响性生活的质量或者导致其他不良的后果.如果在性生活过程中出现不适的状况,一定及时到相关部门医院进行检查治疗,切不可因为害羞不好意思而延误病情.
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