你好,头发发红,通常很少被人发觉注意,其实这是人体内潜伏某种病症的征兆.这种病症的起因,大多数可能都是由于吃过多的甜食,过分偏食引起,人体的血液中,含有酸性和碱性二种质素,操劳过度而消耗太多的体力,就会引起精神衰弱,这是,酸性质素就会在血液中增加,所以头发就呈显红色,也就说明体内缺乏碘素,这不仅是美容的一大障碍,更是健康受损害而致的不正常的表现,对于碘和钙这些有益于滋长头发的营养,都应当适当摄取,植物中的海带,紫菜,海藻等海类菜,动物中的小鱼,贝壳等类,都含有丰富的碘质,钙质,这些食物不仅有预防头发变红和头发乌黑柔润的作用,也有将红发转变回黑色的功效,如果人体碘质不够,除了头发使的变红之外,还会有脱发的现象,碘质不足的人,脂肪的消化将无法顺利进行积极在皮下组织里随之会有发胖的病症产生,所以碘事体内活力刺激的主要成分.
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