中医高手帮帮我吧，我到底是怎么了？

      这位朋友,你的情况考虑是阴阳两虚,怕冷的一系列症状是阳虚的表现,而发热的症状是阴虚的表现.你可以先调和阴阳,试试小建中汤.如何再用右归丸,左归丸之类的.你的肠胃肝胆都有些问题.这个要慢慢调理.可以用些健脾疏肝的药物.
      

      你的症状很多,很复杂,从西医的角度来看涉及多个系统,很有就是你很仔细,能捕捉很多细节,但细节越多就越乱,没有重点.西医诊断的话可以考虑神经衰弱,植物神经功能紊乱.西医治疗主要就是改善睡眠,增加维生素及其他营养物质摄入.从中医角度来看,你的症状多为肝肾阴虚所致,但还必须有你的脉象（你摸的肯定不能采信）和舌象支持,从治疗角度来看,中医有明显优势,但必须看个正规医院的中医师,结合你的不适,舌象,脉象才好下定论,再开中药吃效果会更好!
      

      你好,你的情况应该属于脾虚兼心火亢盛
      面色黄,黄为脾主之色.
      浮肿：脾五行属土,土能克水,今脾虚水湿不化,故见浮肿
      眼睛干涩易流泪：脾虚不能化湿,脾虚精微不布,目失所养,故干涩,湿失所治故化泪而从虚而出.
      眼睛分泌多为心火亢盛所致.
      心火亢盛,销铄肾阴,耳为肾窍故见耳鸣.
      痘痘：脾虚湿邪不化,兼之心火亢盛,湿热上蒸于面,心之华在面.故见痘痘
      脉弱：脾为后天之本,气血生化之源,今脾虚生化乏源阴血亏虚,脉道不充故弱.
      心火亢盛心阴亏虚,心神失养故心慌心悸
      一过性黑蒙亦为脾气亏虚,无力布散精微上行头目,故见发黑眼花.
      脾失运化,不能为胃行其津液,腑道不通,故腹胀多气.
      油腻为浊邪,其性从湿,脾虚不能运化,留置胆囊中故见胆瘅.
      脾为后天之本,肾为先天之本,肾中精气有赖脾胃化生,手淫后肾精亏虚,而脾胃虚弱,肾精得不到及时补充,故腰痛.
      心火挟湿循干净下注阴器,故阴囊潮湿,阳痿早泄.
      心与小肠相表里,小肠泌别清浊,心火下移小肠,清浊不化,故小便黄,尿热.冬天心火受天气所克,故小便清长属正常.
      大便性状责之脾胃肠,胃强脾弱则先干后溏.
      脾主四肢肌肉,脾虚不能运化精微,四肢肌肉失于濡养,故肌紧发麻.
      中医讲久卧伤气,久坐伤肉,久行伤筋,久立伤骨.
      养成良好的生活习惯是身体健康的不二法宝.
      
      以上是对“中医高手帮帮我吧，我到底是怎么了？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      我不是什么高手,但我是中医,综合你上面的症状你的病变脏主要是,肾脾,肾阴阳都虚,脾阳虚,还有由于脾阳虚产生的湿邪阻滞.原因是：肾开窍于耳,肾阴虚,肾主骨生髓,由于阴虚导致髓海空虚,所以会有头晕,人不清醒,轻微耳鸣.而且肝肾同源,由于肾阴虚导致肝阴虚,所以会产生眼睛干涩,迎风流泪,视物模糊.阴虚有热,所以就会产生眼睛分泌物多.阴虚不能濡养肌肤所以会有皮肤干燥等症状.肝肾阴虚,肝开窍于目,肾在五色中主黑色,所以有黑眼圈.另外也和你睡眠不足有关.你的生殖器方面和精子的问题也都与肾有关,特别是肾阳虚有关.而且在手淫后肾有空虚和冷的感觉都是由于肾阴阳都虚引起的.还有就是脾阳不足,这也和肾阳虚有关,肾为五脏阴阳之根本,肾阳导致的脾阳不足,脾肾阳虚,脾肾为水液代谢的主要脏,所以你会产生脸部和眼部会有浮肿,而且脾虚人的脸色都会出现黄色,因为脾在五色中主黄色.而且脾阳不足,阳气不能升腾与上焦就会产生你的头部和心脏的这些感觉,大便不规律也提示脾的问题.另外你的脉沉取无力都是一种虚的表现,你的其他症状也都是有这些引起的.记住,现在一定要戒掉手淫的习惯,不然会对你的身体产生很不好的影响!在当地找个好点的中医看看吧!
      

      首先回答患者关于肾虚的问题.根据患者的症状来看,你的确属于肾虚,且是阴阳俱虚,以阳虚为主.其次,患者的情况的确需要引起重视,应及早就医予以治疗.下面予以详细分析和阐述.
       根据患者提供的情况来看,患者系中医虚劳.病因系烦劳过度,饮食不节,情志不畅（依据：患者自述因为工作原因很少运动,生活习惯和饮食不规律,经常熬夜,睡眠质量很差）.病位责之五脏,尤以肝肾为主.病机大致概括如下：肝血不足,无法上行滋养双目,故眼睛干涩,易流泪（迎风更甚）,有黑眼圈,视力模糊,眼睛分泌多,心悸伴眼冒金花,发黑,次数少.肝失疏泄,气机不畅,阴血不足,不能滋养肝体,故情绪波动大,易怒.脾胃气机不畅,肝胆疏泄失调,只是水谷精微运化转输失常,故消化不良,时常腹胀,肠道气机流窜,轻压胃部有隐痛感,进食油腻或过饱的时肝胆不适,全身乏力,易疲惫,睡眠休息难以缓解.脾胃失调,故大便易干结也易稀,颜色深（变化无常）,极少成形,偶有便秘.肾阳虚,故肾区发凉,下肢酸软,腰痛,按摩后得以缓解,手淫后腰疼明显加重,性欲低下, 阴茎勃起无力,勃起不坚,早泄,偶尔还会不能勃起,精子活力差,龟头充血不足.阳虚导致水湿下注,故阴囊潮湿.肾阴虚故耳鸣.此外,阴虚生内热,导致湿热互结,故小便冬天清长,量多,夏天色黄,泡沫多,浑浊尿热.心肺气虚,故心悸和没吃饭的时候会出现气短,呼吸无力.轻微胸闷,运动后更甚.气血不足,故头晕,面色萎黄,蜡黄甚至偏白,脸部和眼睑时有轻微浮肿,面部皮肤干燥,粗糙,易长粉刺,易出油.阴虚内热,故五心潮热.治疗以补虚扶正为主,辅之益气,养血,滋阴,温阳,利湿等法,采取分步治疗,缓而图之.建议采用中药调理.患者需注意此病系多种原因导致,久虚不复,病程较长,相应的治疗起来时间也较长,无法快速缓解,需长期服药,贵在耐心和坚持.
       此外,除了中药调理以外,患者还需对其工作和生活进行适当调整,注意饮食的营养和规律性,坚持长期适量的运动,保证睡眠的时间和质量.