如何治慢性浅表性胃炎和睡眠

      浅表性胃炎是一个常见病,多发病,病程长,易复发.常因进冷食,硬食,辛辣或其他刺激性食物而症状加重,少数与气候变化有关.幽门螺旋杆菌（HP）感染是慢性胃炎的重要原因之一,致病机理可能主要是通过破坏胃粘膜屏障,使氢离子反向弥散,引起胃粘膜的炎症.
      所以现在首先要根除幽门螺旋杆菌(HP),要按标准的治疗方案用药.
      下面给您推荐一个治疗方案：
      阿莫西林每日2次,每次1克（对阿莫西林过敏者用克拉霉素每日2次,每次0.25克代替）;
      甲硝唑每日2次,每次0.4克;
      奥美拉唑每日2次,每次20毫克;
      维生素B6每日2次,每次20毫克.
      以上药物早晨饭前半小时,睡前各服一次.疗程2周.
      若有嗳气,胃蠕动较慢,可加服吗丁啉或依托必利,饭前半小时服.
      若病程较长,又经常进行不正规治疗,则幽门螺旋杆菌可出现耐药现象,则需要在上述药物的基础上加用铋剂,如得必泰或丽珠得乐等.
      胃炎引起的上腹疼痛用解痉剂及抗酸剂不易缓解,可用“元胡止痛片”等镇痛药物.
      注意：在用药期间绝对戒酒.不要吃生冷,辛辣等刺激性食物.
      睡眠较差,主要与神经因素,精神因素有关,可以适当调整一下神经,慢慢就会改善的.