健康咨询描述:
专家您好!
请问吃什么可以软化已硬化的血管,动脉硬化对健康造成非常大的危害,如果同时有脑动脉硬化和高血压,就非常容易中风,甚至丧命.
诚心请教好心的各位专家,有什么水果蔬菜或是补益中药可以软件血管,万分感谢!!!
同时祝各位专家国庆中秋快乐!!!
你好!首先给你推荐软化血管的药物,常见的有脉通,维生素E烟酸脂等.蔬菜方面苦瓜,洋葱降脂降血糖,有很好的软化血管的作用.另外注意炒菜凉拌等多加些醋,醋有软化血管的作用,少吃盐,多喝水.
中药:丹参,槐米,决明子等都可以,可以每天泡水代茶饮用,坚持较长期使用方可有效.
饮食:禁止油腻饮食,多吃清淡食物,适当运动,少量饮用纯粮食酒(每天限制在一两之内),保持良好睡眠,
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线