做完人流后吃什么可以营养子宫

      你好!你不用太担心.一般情况下女性做完人流后由于体内激素水平的改变和手术过程中对子宫内膜的损伤,导致术后大部分女性的月经都会有所改变,有的人月经量有增多,有的月经量有减少等等各种情况.出现了这样的情况后,大概2-3个周期后月经会慢慢的恢复正常.再观察一段时间,如果长期月经量少可以到医院进行检查.
      

      1,在饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养,以清淡营养丰富的如鱼,肉,蛋,豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主2,在性事上一个月内不要同房.容易感染.过后应采取避孕措施,以免再次受苦.怀孕要在半年以上.3,在卫生上注意下体清洁,防止造成妇科感染.可淋浴.如发炎可口服灭滴灵或左氧,头孢氨苄等;如肚痛可吃抗生素和益母草冲剂.4,在保健上适当保暖.不要吃辛辣食物啊.7天内避免坐浴,容易感染.5, 阴道出血一般会持续7--10天,最长不超过15天,如果出现出血量时间过长,出血量大于平时月经量或伴有明显腹痛等,提示有感染或流产不全,建议到医院检查.
      

      您好,根据您以上提供的情况来看,术后要休息最少2个星期.在饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养,以清淡营养丰富的如鱼,肉,蛋,豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主.在性事上一个月内不要同房.容易感染.过后应采取避孕措施,以免再次受孕.怀孕要在半年以上.在卫生上注意清洗下身,防止造成妇科感染.祝您健康!
      
      以上是对“做完人流后吃什么可以营养子宫”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      注意自己的饮食结构,多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷.保持心情舒畅.加强锻炼,提高身体素质.
      

      饮食调整应注重以下几点：人工流产后可多吃些鸡肉,猪瘦肉,蛋类,奶类和豆类,豆类制品等. .由于身体较虚弱,常易出汗,补充水分宜少量多次,汗液中排出水溶性维生素较多,尤其维生素C,维生素B1,维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜,水果.这也有利于防止便秘. 在正常饮食的基础上,适当限制脂肪.术后一星期内脂肪控制在每日80克左右.行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒,酒,醋,胡椒,姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量.也要忌食螃蟹,田螺,河蚌等寒性食物.下面再推荐几例食谱： 豆浆大米粥：豆浆2碗,大米50克,白糖适量.将大米淘洗净,以豆浆煮米作粥,熟后加糖调服.每日早空腹服食.具有调和脾胃,清热润燥作用.适用于人工流产后体虚的调养.
      .鸡蛋枣汤：鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量.锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可.具有补中益气,养血作用.适用于贫血及病后,产后气血不足的调养.
      鱼类中的鲤鱼能促进子宫收缩.
      
      

      你好,一般人流后饮食上首先要保证优质蛋白质,充足的维生素和无机盐的供给,可食用鲜鱼,嫩鸡,动物肝脏,动物血,瘦肉,大豆制品,乳类,大枣,莲子,新鲜水果和蔬菜.应注意不食或少食油腻生冷食物,不宜食萝卜,山楂,苦瓜,橘子等有理气,活血,寒凉性食物.术后至少要休息两周,少看报纸及电视,应适当卧床休息,不做重体力劳动,多吃些富含营养的食物,使身体尽快恢复正常.并且一个月内禁止过性生活,一个月后的性生活应采取避孕措施,避免再次怀孕.