容易紧张头皮发麻感知模糊打哈欠

      你好,你的问题我在上次也回答过了,我觉得你主要的就是心理问题,解决了你的心理问题也就使你的病恢复了.还有现在逐渐记忆力反应都很差了,想打哈欠,感知周围的事物都很模糊了.头皮发麻有时胀痛.睡觉后经络酸痛.多梦,睡眠浅.这些症状都是神经衰弱症的表现,可以吃健脑补肾丸,谷维素,睡前服艾司唑仑.祝你早日战胜自己,把主要精力用于学习,工作,愿你健康.

      你好,根据你的描述,神经衰弱的可能性较大.神经衰弱的临床表现就是容易紧张,易疲劳,多梦,失眠,耳鸣,头昏等.要想治愈神经衰弱,不光是依赖药物,关键的是患者自己调整自己的生活.平时希望你建立信息,勇敢的面对现实,要有坚强的意志,多参加社会交流和活动,多和朋友父母沟通,平时不要压力过大,遇到困难要冷静分析,不要急躁,遇到错误不要过多的自责,总之,保持一颗平常心,自我调理是战胜神经衰弱的最佳治疗方法!

      您好,因为你的检查结果显示你的一些为基本的功能都是正常的,因此我还是比较建议你的症状是神经衰弱的.你提到记忆力下降想打哈欠这都是您睡眠不足的并发症.因为睡眠不足所以脑部供氧不足.鉴于您的情况我建议您除了在加强体育锻炼的情况下也要加强自己的心理锻炼.之您平时要多接触一些人多参加一些场合您提到上台考试等情况下紧张.说明您的社会经验不足因此希望您多加强一下这方面的锻炼.另外在您提的药物之外我想请你在接受一下针灸治疗,从而耳朵下针.还有我想请你做一个关于神经的检查.如果您确诊为是神经衰弱的话这个病是很难根治的,要求您在加强锻炼的情况下平时多听一下一下舒缓的音乐,必要时可以接受一个疗程的音乐治疗,另外鉴于神经衰弱无法很快的根治希望您多接受一下中医的调节,西医一般使用的药物副作用比较大对神经的损害很大,往往越治越严重
      以上是对“容易紧张头皮发麻感知模糊打哈欠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      如果你的身体没有问题就可能是精神上的原因.可能是社交恐惧症.社交恐惧症又名社交焦虑症见人恐怖症,是恐怖症中最常见的一种,约占恐怖症病人的一半左右.社交恐惧症是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病.患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合,有一种显著且持久的恐惧,害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪.有些患者对参加聚会,打电话,到商店购物,或询问权威人士都感到困难.
      社交恐惧症主要可以分成两类：
      （１）一般社交恐惧症：
      如果你患了一般社交恐惧症,在任何地方,任何情境中,你都会害怕自己成了别人注意的中心.你会发现周围每个人都在看着你,观察你的每个小动作.你害怕被介绍给陌生人,甚至害怕在公共场所进餐,喝饮料.你会尽可能回避去商场和进餐馆.你从不敢和老板,同事或任何人进行争论,捍卫你的权利.
      （２）特殊社交恐惧症：
      如果你患了特殊社交恐惧症,你会对某些特殊的情境或场合特别恐惧.比如,你害怕当众发言,当众表演.尽管如此,你在别的社交场合,却并不感到恐惧.推销员,演员,教师,音乐演奏家,等等,经常都会有特殊社交恐惧症.他们在与别人的一般交往中,并没有什么异常,可是当他们需要上台表演,或者当众演讲时,他们会感到极度的恐惧,常常变得结结巴巴,甚至楞在当场.
      社交恐惧症患者总是担心会在别人面前出丑,在参加任何社会聚会之前,他们都会感到极度的焦虑.他们会想象自己如何在别人面前出丑.当他们真的和别人在一起的时候,他们会感到更加不自然,甚至说不出一句话.当聚会结束以后,他们会一遍一遍地在脑子里重温刚才的镜头,回顾自己是如何处理每一个细节的,自己应该怎么做才正确.
      这两类社交恐惧症都有类似的躯体症状：口干,出汗,心跳剧烈,想上厕所.周围的人可能会看到的症状有：红脸,口吃结巴,轻微战抖.有时候,患者发现自己呼吸急促,手脚冰凉.最糟糕的结果是,患者会进入惊恐状态.
      社交恐惧症是非常痛苦,严重影响患者生活工作的一种心理障碍.许多一般人能够轻而易举办到的事,社交恐惧症患者却望而生畏.患者可能会认为自己是个乏味的人,并认为别人也会那样想.于是患者就会变得过于敏感,更不愿意打搅别人.而这样做,会使得患者感到更加焦虑和抑郁,从而使得社交恐惧的症状进一步恶化.许多患者改变他们的生活,来适应自己的症状.他们（和他们的家人）不得不错过许多有意义的活动.他们不能去逛商场买东西,不能建立正常的两性关系,不能带孩子去公园玩,甚至为了避免和人打交道,他们不得不放弃很好的工作机会.
      对社交恐惧症的治疗：一般的程序是通过逐步递增社交的情境而增加对恐惧的耐受性,从而达到消除社交恐惧反应的效果.
      首先要不断地告诉自己,这种恐惧是可以消除的.并正确认识人与人交往的程序,了解与人交往的方法.
      其次要查找出自己产生社交恐惧的事物种类,并试图挖掘心灵深处的根源.
      然后在一个假想的空间里,不断地模拟发生社交恐惧症的场景,不断练习重复发生症状的情节,并不断地鼓励自己勇敢面对这种场景,以便从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境.
      最后采用强迫疗法,小步渐进.先站在车水马龙的大街上；适应后减少人数,在商场里购物；接着再减少人数,参加一些大规模的聚会；然后参加小聚会,并试图发表你的观点；最后和自己很惧怕的人交往,并时刻给自己以奖励.利用这种方法,经常不断地练习,就会使病症有很大的改观.