哭的厉害。经常感觉出不上气来。

      你好,这种情况与精神因素应该的,建议平时饮食清淡,多吃蔬菜和水果,避免辛辣和生冷 ,适当运动锻炼,保持乐观舒畅的心情,注意休息,必要时,可以服用谷维素片,七叶神安滴丸,解郁安神颗粒试试,持续服用半个月左右,有效果的,
      

      你好!我们想问一下你,你是什么原因在哭呀,而且又是什么原因在哭呀?一般来说,如果是比较伤心的哭泣,可以出现上气不接下气的感觉,是因为伤心过度,过度通气所致,建议你要适当放开情绪,自已寻找快乐,减轻心里压力,自我释放压力.是解决的主要方法.
      

      有何必要经常哭得那么厉害呢?情绪激动会引起神经敏感,肌肉痉挛,气道的平滑肌也会收缩的厉害,当然会觉得憋闷,出气困难了,尽量避免情绪激动,保持开朗心情,如果还是会有憋闷感可以去医院就诊检查.
      
      以上是对“哭的厉害。经常感觉出不上气来。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！