脑血管硬化该怎样保养

      有高血压患者应长期应用药物治疗,定期测血压,使血压控制在正常范围.定期进行血液流变学检,血黏稠度过高者,需口服小剂量阿司匹林100 毫克每天.另外口服：尼莫地平 西比灵 丹参防止发病啊.
      

      头晕是脑供血不足,脑血管硬化的表现,要积极治疗原发病
      具体治疗要在主治医生的指导观察下,结合病人全身情况用药,绝对不要擅自用药.以下仅供参考
      1.肠溶阿司匹林,50mg.每晚一次,口服.
       西比灵,1粒,每晚1次,口服.
       养血清脑颗粒.1袋.每日三次,口服
       藻酸双脂钠,50mg.每日三次.口服.
      2.严重的要打点滴：1.培他汀350ml,654-2针,10mg,丹参20ml,2.5%葡萄糖350ml,黄芪注射液,60ml.刺五加60ml.静点.每日一次,连续7天.654-2 针有口干等副作用,停药后就会好转.
      要定期进行检查.三分治七分养,要做到：l.血压保持稳定;高压140以下,低压90以下.2.血糖,血脂控制在正常范围;3.积极预防,治疗心脏病;4.戒烟,戒酒;5.合理安排工作,注意休息,避免过度疲劳;6.适当锻炼,慢跑,打太极拳等.7.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,多饮水,饮食上要远三白（糖,盐,猪油）,近三黑（黑芝麻,蘑菇,黑米）.从营养价值看,四条腿（猪,牛,羊）不如两条腿（鸡,鸭）,两条腿不如一条腿（蘑菇）,一条腿不如没有腿（鱼）.经常吃海带,河鱼,鱼油可减低脑细胞死亡速度.
      

      你好,动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变,可使动脉管壁增厚,变硬,失去弹性,管腔狭小.动脉硬化的原因中最重要的是高血压,高血脂症,抽烟三大危险因子.其他肥胖,糖尿病,运动不足,紧张状态,高龄,家族病史,脾气暴躁等都有关系.动脉硬化的并发症非常多,是心脑血管疾病最重要的病因,治疗首先需要调整饮食,避免高脂饮食,坚持适量的体力活动,释放压抑或紧张情绪,并积极控制好血压,血糖与血脂等原发症.
      
      以上是对“脑血管硬化该怎样保养”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      脑血管硬化是动脉硬化的一种,因其易引起中风而具有很大的危险性,必须尽早采取措施阻止其进一步发展.
       日常保养注意饮食（1）多吃素菜少饮酒：素菜和水果含有大量维生素C,钾,镁元素.维生素C可调节胆固醇代谢,防止动脉硬化发展,同时可增加血管的致密性.（2）常用动物油少吃动物脂肪：植物油含不饱和脂肪酸,可促进血清胆固醇降低；而动物脂肪如猪油,奶油,肥肉,动物内脏,蛋黄等含胆固醇较高.（3）饮食清淡不过饱：饮食以清淡为宜,因为嗜咸饮食,钠会进入血管壁,使其增厚,血压增高.（4）蛋白海味不能少：饮食中缺乏蛋白质,同样会发生血管硬化.
       适度运动,注意有氧运动,药物遵医嘱服用.
       定期医院复查.
      
      

      脑血管硬化是动脉硬化的一种,因其易引起中风而具有很大的危险性,必须尽早采取措施阻止其进一步发展.脑血管硬化的主要原因是高血脂及体内自由基过多氧化反应过度.因此对付它,就要双管齐下：一,控制血脂 多吃蔬菜和水果；喝茶尤其是红茶和绿茶；少吃动物脂肪；服用深海鲑鱼油.二,抗氧化 补充维生素C；补充维生素E；补充辅酶Q-10（沙丁鱼含有）；银杏提取物.动脉硬化性心脑血管病是逐渐发生的,多与不良生活方式,体内毒素的积累环境污染导致血液粘稠凝聚有关,生活,工作紧张,吸烟,酗酒,营养过剩,血粘稠,血液中不正常成份（毒素）等,严重超标,形成动脉硬化,血管炎症和初期的血栓症,中期,血液病变期,青少年甚至婴儿时期,中期,血管病变成血流改变期中青年即可发生,晚期,脏器损伤期或生命的衰竭期（病发期）血管阻塞严重,超过50%导致心脑血管病,周围血管发生,形成严重的高血压,严重者生命衰竭,近年来青年发生“老年病”逐年增多.饮食注意少油低钠,清淡一点!药物还是到正规医院检查后根据医生的指导服用比较好.如果条件允许,服用一些保健品或功能食品也是不错的选择!不要油腻,清淡一些,多吃一点青菜和水果（最好是无公害的,现在好多疾病都是由农药,化肥,激素引起的）,如果家庭条件不错的话可以选择一些保健食品或功能食品!此病的治疗主要是改善脑血液循环,坚持体育锻炼和适当应用精神药物.治疗的着眼点在于缓解症状,减轻病人痛苦,延缓疾病的发展.
      

      脑血管硬化是的一种,因其易引起而具有很大的危险性,必须尽早采取措施阻止其进一步发展.
      脑血管硬化的主要原因是及体内自由基过多氧化反应过度.因此对付它,就要双管齐下：
      一,控制血脂
      多吃蔬菜和水果；
      喝茶尤其是红茶和绿茶；
      少吃动物脂肪；
      服用深海鲑鱼油.
      二,抗氧化
      补充维生素C；
      补充维生素E；
      补充辅酶Q-10（沙丁鱼含有）；
      银杏提取物.
      动脉硬化性心脑血管病是逐渐发生的,多与不良生活方式,体内毒素的积累环境污染导致血液粘稠凝聚有关,生活,工作紧张,吸烟,酗酒,营养过剩,血粘稠,血液中不正常成份（毒素）等,严重超标,形成动脉硬化,血管炎症和初期的血栓症,中期,血液病变期,青少年甚至婴儿时期,中期,血管病变成血流改变期中青年即可发生,晚期,脏器损伤期或生命的衰竭期（病发期）血管阻塞严重,超过50%导致心脑血管病,周围血管发生,形成严重的高血压,严重者生命衰竭,近年来青年发生“老年病”逐年增多.
      饮食注意少油低钠,清淡一点!药物还是到正规医院检查后根据医生的指导服用比较好.如果条件允许,服用一些保健品或功能食品也是不错的选择!不要油腻,清淡一些,多吃一点青菜和水果（最好是无公害的,现在好多疾病都是由农药,化肥,激素引起的）,如果家庭条件不错的话可以选择一些保健食品或功能食品!
      此病的治疗主要是改善脑血液循环,坚持体育锻炼和适当应用精神药物.治疗的着眼点在于缓解症状,减轻病人痛苦,延缓疾病的发展.
      脑血管硬化的主要表现
      脑血管硬化的症状主要由于脑循环量减少,大脑功能减退所致.如头痛,头晕,眩晕,耳鸣,手颤,手肢麻木,睡眠不佳,容易疲劳,记忆力减退等.这些症状中如头痛多为钝痛,在枕后部或前额部.记忆力减退常表现为对名称及数字易忘记以及近事遗忘.睡眠障碍主要表现为失眠为主,梦多,不易入睡或睡眠浅,时间短.有的学者把头痛,眩晕和遗忘作为脑血管硬化的三个主要症状.脑血管硬化的后期可以出现行为或性格的改变,如表情淡漠,漫不经心,孩子气,语言重复,情绪不稳,易激动,为一些微不足道的小事而发牢骚,发脾气等,总之症状是很多的.
      脑血管硬化的饮食
      脑血管硬化的饮食－脑血管硬化的饮食原则及要求
      脑血管硬化（Cerebral Atherosclerosis)是指脑部血管弥漫性粥样硬化,管腔狭窄及小血管闭塞致使脑部血供减少所引起的一系列病理变化.此病为中枢神经系统常见病,其临床特点为进行性脑功能减退,并发脑梗死,脑出血以及脑部弥漫性损害.自发性脑出血占所有脑卒中的10～20%,死亡率和致残率都很高.血流滞流,切应力等可造成内膜受损；乳糜微栓,高脂血症加血小板凝聚形成微小血栓,可使动脉内压力增加,导致血管平滑肌代偿能力受损,血管扩张,内膜通透性增加,使巨分子低密度脂蛋白,血桨成份渗入内膜下,由单核细胞衍变而成的巨噬细胞和平滑肌细胞补充受损内膜,该处内膜增生,聚集脂肪酯,变成为泡沫细胞,然后死亡,产生细胞外胆固醇沉积在内膜并形成斑块.由此导致血管壁缺血,玻璃样变,坏死,再引起血管狭窄,闭塞或破裂.动脉硬化的最早期改变为血管内膜的条状脂质渌润,镜下为吞噬类脂质的巨噬细胞聚集在内膜下,此改变在早期是可逆性的.
      脑血管硬化的饮食应注意如下几点：
      （1）多吃素菜少饮酒：素菜和水果含有大量维生素C,钾,镁元素.维生素C可调节胆固醇代谢,防止动脉硬化发展,同时可增加血管的致密性.酒类尤其是烈性酒,可促进动脉硬化,另一方面可诱发中风.
      （2）常用动物油少吃动物脂肪：植物油含不饱和脂肪酸,可促进血清胆固醇降低；而动物脂肪如猪油,奶油,肥肉,动物内脏,蛋黄等含胆固醇较高.
      （3）饮食清淡不过饱：饮食以清淡为宜,因为嗜咸饮食,钠会进入血管壁,使其增厚,血压增高.进食量应适当,不宜过饱,否则身体过胖加重心脏负担.
      （4）蛋白海味不能少：饮食中缺乏蛋白质,同样会发生血管硬化.蛋白质含动物蛋白和豆类蛋白,以供应身体,饮牛奶以去脂为佳.海产品如海带,海鱼等含有丰富的碘,铁,钙,硒,蛋白质和不饱和脂肪酸,被公认为大脑营养剂,血液稀释剂,具有降低胆固醇,防止动脉硬化之功效.