我今年３０岁了肌酐１４４怎样

      临床上检测血肌酐是常用的了解肾功能的主要方法之一.在肌肉中,肌酸主要通过不可逆的非酶脱水反应缓缓地形成肌酐,再释放到血液中,随尿排泄.因此血肌酐与体内肌肉总量关系密切,不易受饮食影响.肌酐是小分子物质,可通过肾小球滤过,在肾小管内很少吸收,每日体内产生的肌酐,几乎全部随尿排出,一般不受尿量影响.肾功能不全时,肌酐在体内蓄积成为对人体有害的毒素.增高：见于肢端肥大症,巨人症,糖尿病,感染,甲状腺功能减低,进食肉类,运动,摄入药物（如维生素C,左旋多巴,甲基多巴等）. 减低：见于急性或慢性肾功能不全,重度充血性心力衰竭,甲状腺功能亢进,贫血,肌营养不良,白血病,素食者,以及服用雄激素,噻嗪类药等.
      

      肌酐是反映肾功能情况的最主要指标.健康人或亚健康状态者,肌酐值肯定正常.如果肌酐值偏高,请一定到专科医生处咨询检查.由于肾的代偿能力很大,在肾疾病的初期,血肌酐浓度一般不升高,只有当肾小球滤过能力下降一半或更多时,血肌酐浓度才见增高,所以其灵敏性较差.一旦出现持续血肌酐偏高,常提示预后严重.饮食方面要注意不吃动物内脏,肉汤鸡汤,海鲜类,豆类,啤酒,浓茶和咖啡都不易喝.肌酐高应注意的饮食1.食盐量限制： 一般来说肾功能不全代偿期,氮质血症期患者虽然血肌酐高,并开始出现各种轻微的临床症状,但由于病理中度损伤,可视有无高血压以及浮肿情况,控制盐的摄入量,分别给予低盐或者无盐饮食.2.蛋白质供应：因为改期病人出现氮质血症,肾功能不全,为了控制肾功能继续恶化,应控制蛋白摄入量,选用富含高质量的优质蛋白饮食.3.维生素的摄入： 肾衰竭肌酐高病人宜选用富含维生素A,维生素B2,维生素C的食物.