老年人皮肤瘙痒属老年皮肤干燥型

你好,皮肤分布着皮脂腺和汗腺,其分泌的皮脂和排泄的汗液可在皮肤上形成一层薄膜,此薄膜可减少皮肤水分蒸发,使皮肤保持润滑,柔韧.随着年龄的增长,皮脂腺和汗腺的分泌功能会同体内其他脏器的功能一样逐渐衰退,使皮肤表面的皮脂和汗腺逐渐减少. 

特别是 在冬天,由于寒冷干燥天气的刺激,可使皮肤血管收缩,皮脂腺和汗腺的分泌功能进一步下降,致使原已不多的皮脂和汗液更加减少,使皮肤干燥加重.皮肤干燥加重可促使皮肤内分布的神经末梢感受器退变老化,并向大脑皮层感觉中枢发出异样的刺激信号,从而出现瘙痒的感觉.

所以说这不可以说是病,只能说是一种生理的变化.但在平时应注意 ：冬季应减少沐浴,一般每周一次即可要用中性肥皂不要用碱性肥皂.

浴后或定时揉搓皮肤,改善皮肤血运营养,减缓退变.

避免搔抓,尤其不能用“痒痒桡”过度搔痒,感受器受损后瘙痒会越发加重.

可使用大量润肤剂,以凡士林的作用最好.

        绝不可用刺激性涂抹剂,包括酒精,漂白剂或氨制剂,那样反而引起接触性皮炎,加重瘙痒.

      一,应注意合理的皮肤保养,衣服宜宽大,松软,内衣选用棉织品或丝织品.洗澡不宜过勤,尽量减少洗澡的刺激因素,例不用碱性太强的肥皂或摩擦过多,洗澡水温度不宜过热.被褥不宜太暖.冬季应适量涂抹润滑油膏保护皮肤,尤其在洗澡擦干后为防止水分蒸发,宜在5分钟内涂抹,效果更佳.润肤剂有两种：一种是封闭剂,如凡士林,防止水分蒸发.另一种是保湿剂,含有甘油,可以从深部组织吸引水分到皮肤表面.大多数润肤剂都含有两种成分,但是油性皮肤的人应该选用保湿剂. 二,早起早睡,不宜熬夜,不看刺激性强的影视节目,临睡前不喝浓茶与咖啡,以保证充足的睡眠,避免发怒和急躁,保持愉快的心情. 三,不吃易过敏或辛辣刺激的食物,如鱼腥虾蟹等.饮食宜清淡易消化,多食新鲜蔬菜及水果.避免便秘,大便通畅能有效地将体内积聚的致敏物质排出体外. 四,实在痒不可忍的时候, 用一些抗过敏的药物和镇静剂帮助你安睡,从而获得良好的休息,中断搔痒-失眠的恶性循环.有人介绍用如下中药可起到较好缓解作用：生地,当归,赤芍,白芍,双花,大青叶,白藓皮,地肤子各12克,白术,野菊花,防风,甘草各10克,黄芪,白蒺藜,丹参各20克.[用法]每日1剂,水煎2次分服；水煎第3次,连药带水,外洗局部,效果更佳.[适应症]老年人气血虚弱,肌肤失养,温热侵入肌肤所至的皮肤瘙痒症. 五,食用龙眼肉,枸杞子,百合,黑芝麻,柏子仁,黑豆,大枣,莲子,蜂蜜,核桃仁等食物,也有助改善症状.