阴道干涩，影响了性生活，如何解..

      女性分泌物少导致阴道干燥的原因可能是工作太忙,精神压力过大;或担心避孕失败,怕怀孕等心理压力；或服用某种药物引起了性欲下降,使阴道分泌物减少.如果性交前的爱抚工作做得不够,包括接吻和用手对女性的乳房或其他敏感部位刺激不够,也会造成女方没有完全放松.
      遇到阴道干燥的情况,要将性生活停止一下,双方都放松一下,然后,由男方刺激女方的阴蒂或乳头等部位,并结合引导女方产生性幻想.除了心理治疗外,药物治疗也是一种好方法,如乾坤调经丸,对治疗阴道干燥症,提高性兴奋度均有很好的效果.
      

      妇女绝经后,由于卵巢功能的衰退或消失,使体内性激素水平明显降低,阴道黏膜随之萎缩,变薄,常常出现阴道干涩现象.但中青年妇女发生阴道干涩,一般不会是因为性激素水平明显降低所致.中青年妇女发生阴道干涩,有可能是因为缺乏维生素B2.
      阴道干涩不一定都是缺乏雌激素
      通常情况下,缺乏维生素B2时人体会出现口角炎,眼睑炎,结膜炎,唇炎,舌炎,耳鼻黏膜干燥,皮肤干燥脱屑等症状.其实,维生素B2还与性生活的质量密切相关.当人体缺乏维生素B2时,人体腔道内的黏膜层就会出现问题,引起黏膜病变,造成黏膜细胞代谢失调.具体表现是黏膜变薄,黏膜层损伤,微血管破裂.对于女性生殖器官所造成的伤害则更为严重,最典型的症状如阴道壁干燥,阴道黏膜充血,溃破,直接影响性欲,造成性欲减退,性冷淡,性不适.由于阴道内环境的病理性改变而导致性交疼痛,畏惧同房,即使勉强过夫妻生活,也无愉快感产生,反而造成女方精神极度紧张恐慌,加剧痛感,长此下去必然影响夫妻和睦.夫妻生活中一旦出现上述情况,可能是由于女方缺乏维生素B2造成.治疗方法首先是食疗,多食些富含维生素B2的食物即可,如奶类及其制品,动物肝肾,蛋黄,鳝鱼,胡萝卜,香菇,紫菜,芹菜,橘子,柑,橙等.如果症状比较严重,也不可怕,可按时适量服用维生素B2片,每日三次,每次10毫克(2片),至症状改善后停药
      很多女性不明白,明明自己也有性需求,为什么还会出现生理上的抗拒呢?孙大夫指出,很多问题都可能带来阴道干涩：
       性兴奋不足.女性有了性冲动,但达不到必要的程度,或者丈夫一上来就“直奔主题”,都会导致女性体液分泌得少,从而出现阴道干涩.
       内分泌失调.过了35岁的女性,如果在一段时间内频繁出现月经不调的问题,可能意味着内分泌失调,也会导致阴道分泌物减少.
       阴道炎.如果患有阴道炎,性生活时阴道黏膜会充血,导致分泌物减少.
       避孕药.对于个别人而言,长时间定期服用避孕药,药物中的孕酮可能带来阴道干涩的副作用,让女性的性生活也没了生机.
       心理压力.工作,生活压力都会造成性欲低下,性唤起迟滞,阴道干涩.
       过度清洁.不少女性认为白带很脏,经常反复做阴道深度冲洗.不过,正是这样的过度清洁,导致阴道无法存留应有的分泌物与有益细菌,结果出现阴道干涩.
       饮食不均衡.除了阴道干涩之外,如果女性还伴有口角发炎,皮肤干燥,脱屑的状况,则表明饮食不均衡,尤其可能缺乏维生素B2.这一状况会导致阴道壁干燥,黏膜充血,甚至溃破.
       强忍不治带来更多问题
       只要阴道干涩缠上身,即使5分钟的亲热也会像在火上煎熬一般,让女性疼痛难忍.孙大夫说,门诊上经常遇到因为实在忍受不了这种痛苦而来就诊的女性.不过往往到这个时候,长期强忍痛楚已经给她们带来了更多的麻烦：
       最大的问题是生殖器感染.阴道干燥时强行性交,会导致阴道充血,甚至肿胀,阴道壁黏膜破损,从而出现感染,甚至诱发多种疾病.
       其次是性冷淡.因为长期,反复的阴道干燥会让人从心理上厌倦性爱,快感也会消失得无影无踪.
       女性“保湿”方法多
       给性器官保湿,其实就是通过各种方法解决阴道干涩的问题.孙大夫说,对于性唤起不足的女性来说,一定要跟伴侣充分交流,让他把前戏变得更温柔,更耐心一些,适当延长时间,给予充分的爱抚.
       尝试水溶性润滑剂也是不错的选择.有调查显示,美国67%的夫妇都在使用这种产品.它刺激性很小,能让人放松心情享受性生活.必要时,也可以使用外用雄激素,如涂抹睾丸酮软膏,以帮助缓解干燥问题.
       更年期女性会因为绝经后体内激素水平下降而引起干燥,可以在医生指导下适量补充雌激素.
       有炎症的女性,治好阴道炎,干燥的问题也会自然有所好转.
       如果是因为饮食不均衡导致的阴道干涩,可以多吃五谷杂粮和带皮谷物,以增加皮肤黏膜弹性和水分含量.
       爱清洁的女性平时用清水清洗外阴就足够了,但一定要避免做阴道冲洗.
      

      产生干涩的原因 ⑴性交前缺乏充分的性诱导：即前戏不够,男方性致一上,便急急进入,此时女方尚未达到性兴奋,前庭大腺没有分泌出足够的粘液润滑阴道,造成干涩; ⑵女方心理影响,如对性交疼痛恐惧,对可能怀孕的担忧,对性交的错误认识,缺乏对性交的心理准备等等都会影响分泌物减少; ⑶雌激素分泌减少：如卵巢功能低下,绝经期,哺乳期,排卵后等; ⑷药物影响：如服用镇静剂,降压药物等. 根据不同原因,对症治疗,也可临时使用润滑剂.
      
      以上是对“阴道干涩，影响了性生活，如何解..”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好!阴道干涩是很多年轻女性在性生活中常见的症状.它会引起性交疼痛,影响性快感;久而久之还会导致性欲减退,性冷淡,最终影响到夫妻和睦.相当一部分人认为,阴道干涩是由体内缺少雌激素导致的.因此,常常要求医生让自己大量补充雌激素.这种做法对她们有害无益,临床中发现,如果与阴道干涩相伴的,还有口角发炎,皮肤干燥,脱屑等症状,就要考虑是否缺乏维生素B2.维生素B2是人体中一种重要的营养物质,一旦缺乏,会影响皮肤黏膜的代谢,使身体器官失去正常功能.其症状常常表现为口角发炎,眼睑炎,结膜炎,耳鼻黏膜干燥,皮肤干燥,脱屑等.它的缺乏对女性生殖器的损伤尤其严重,表现为阴道壁干燥,黏膜充血和溃破.如果发现自己身上有这种现象,最好先到医院的妇产科就诊. 此外,也可通过食物或药物来补充维生素B2.比如多吃五谷杂粮,带皮的水果等,因为维生素B2大多存在于植物的果皮或壳中.服用维生素B2的补充剂也可让体内营养物质达到平衡,缓解阴道干涩.具体方法是：口服每日3次,每次10毫克.