乳房夜间翻身剧痛白天动很痛该怎样办？

      乳腺增生症治疗方法
      由于乳腺增生可分为生理性和囊性增生等多种类型,因此,在治疗时必须先对乳腺增生类型作"知根知底"了解,通过乳腺红外线扫描系统,彩色四维' 超,乳腺微波治疗,光电治疗等国内先进的医学设备检测,确诊后对症用药,即可达到事半功倍的效果.
      对于乳腺腺病.此类型的病变基础是乳房内的乳腺小叶和乳腺管均有扩张及腺体周围组织增生,挤压乳房有胀痛感,乳房常有溢乳现象.对这类增生病的治疗,应以软坚散结为主,辅以疏肝理气的中成药.如增生病的肿块较大,也较局限,或服药治疗2-3个疗程后,效果仍不理想,可在医生的指导下选择手术切除.对于囊性增生病.乳房内出现的肿块多为弥漫性增厚,此类增生可能发展为癌变,常常引起患者的担心和恐慌.因此一旦确诊,就要提高警惕,积极进行系统的治疗.
      预防乳腺增生的良好习惯
      1,好心情：没错,乳腺增生最怕的就是你心情好!因为心情好了,卵巢的正常排卵就不会被坏情绪阻挠,孕激素分泌就不会减少,乳腺就不会因受到雌激素的单方面刺激而出现增生,已增生的乳腺也会在孕激素的照料下逐渐复原.
      2,妊娠,哺乳：妊娠,哺乳是打击乳腺增生的好方法,孕激素分泌充足,能有效保护,修复乳腺;而哺乳能使乳腺充分发育,并在断奶后良好退化,不易出现增生.
      3,调理月经：临床发现月经周期紊乱的女性比其他人更易乳腺增生,通过调理内分泌调理月经,同时也能预防和治疗乳腺增生.
      4,低脂高纤饮食：遵循"低脂高纤"饮食原则,多吃全麦食品,豆类和蔬菜,增加人体代谢途径,减少乳腺受到的不良刺激.还有,控制动物蛋白摄入,以免雌激素过多,造成乳腺增生.
      5,睡觉规律规律：睡眠不仅有利于平衡内分泌,更给体内各种激素提供了均衡发挥健康功效的良好环境.团结的力量大,各种激素协同合作自然能打败乳腺增生.
      6,和谐性生活：和谐的性生活首先能调节内分泌,刺激孕激素分泌,增加对乳腺的保护力度和修复力度.当然,性爱也会刺激雌激素分泌,不过在孕激素的监督下,雌激素只能乖乖丰胸,没有机会使乳腺增生.另外,性高潮刺激还能加速血液循环,避免乳房因气血运行不畅而出现增生.
      7,补充维生素,矿物质：人体如果缺乏B族维生素,维生素C或钙,镁等矿物质,前列腺素E的合成就会受到影响,乳腺就会在其它激素的过度刺激下出现或加重增生.