花生的营养价值之高,就连被称为高级营养品的一些动物性食品,如鸡蛋、牛奶、肉类等,在花生面前也甘拜下风。但是,花生的食用要讲究方法,饮食不当,不但没有营养,反而对身体有害。吃花生米引远尿频这个没有科学的根据啊。
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