有什么办法能让孩子晚上一叫就清

      睡眠深度 一般是以身体活动减少和感觉灵敏度降低作为衡量的指标.此外,一些生理指标,特别是唤醒阈,也指示慢波相的第3,4期是深睡时期.至于异相睡眠的深度则很难判定,因为它即表现肌张力松弛,又常出现全身翻转和面,指肌抽动；在感觉方面,外界无关的刺激较难唤醒睡者,可是当刺激具有特殊含义或者和他做梦的内容有关时,则极易唤醒.这些矛盾提示,在异相睡眠中脑内发生一种主动过程能切断它和外界无关刺激的联系.如果依自主神经系统活动强弱来判别,则异相睡眠更接近觉醒状态,如在此时相唤醒睡者,他会说自己正在熟睡；反之,在慢波相时唤醒他,则说睡得不熟
      

      孩子还小,睡眠比成年人多,要一下清醒是不可能的,只能慢慢培养习惯啊
      

      孩子晚上睡得香是好事,不要想着怎么要孩子一叫就起来.那样睡得轻,睡眠质量不好.影响白天的正常学习或生活.想要孩子不嗜睡,要在早上下功夫,而不是想着怎么让孩子一叫就起.孩子的睡眠很重要的 .
      
      以上是对“有什么办法能让孩子晚上一叫就清”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      建议你不要这样做.你的孩子如果一叫就清醒的话,反而是有问题的.说明他的神经容易亢奋,一旦养成这种习惯,以后便不好控制了,想要调整到较理想的状态就很难.你想让他清醒一些的话,可以给他吃点东西,或者说个笑话逗逗他,但是千万不要使用外力,例如揪他之类的.特别是男孩,男性的基因里本来就要暴力因素,这样的对待对他将来的成长很不利,会让他产生任何事都用武力解决的惯性思维,这个很难纠正的.
      希望对你有所帮助.