鱼汤有好多种，喝那一种最有营养

      病情分析：
      你好！鱼汤如何做都有营养，但是不要煮的时间太久，蛋白质易被破坏，。
      指导意见：
      一般是水煮鱼汤营养更丰富，注意火候和时间的掌握，如鱼头汤放些豆腐类食物
      

      你好，每一种鱼汤的营养价值是很高的，不同的鱼做成的鱼汤，营养价值只是不同而已。我们常见的鲤鱼草鱼黑鱼都是可以的。祝你健康愉快
      

      一般来说是鱼汤的,但是,那得看你熬汤的过程中,注意火候,时间,以及配量的多少和配料如何而定.
      要是你是那种把鱼和配料全都丢到水里,等熟了就算汤的,我建议你还是去弄清蒸鱼,这样绝对是够营养的
      
      以上是对“鱼汤有好多种，喝那一种最有营养”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      鱼的营养价值很高,食疗的功效不一般,而且鱼的种类不同其保健效果也不尽相同.经常作为是各种靓汤的主料.比如说吧,
      鲤鱼有健脾开胃,利尿消肿,止咳平喘,清热解毒等功能,将它和冬瓜,葱白煮汤服食,可以减轻水肿症状,如果和少许的川贝合煮,便可以起到镇咳以及抗炎的作用,能够治疗咳嗽和气喘.
      不同的配料做出的鱼汤的营养价值不一样,主要看鱼汤是什么作用了,只能针对性的评价.
      

      玉参水鱼汤：
      基本特点：温润肺胃,生津止咳
      基本材料：水鱼1只,玉竹25克,北沙参25克,桂圆肉15克,红枣8粒,陈皮1片
      制法：1,水鱼放入热水锅中,将热水慢慢烧开,直至水鱼被烫死,剖开去内脏,洗净斩件；玉竹,北沙参,桂圆肉,红枣（去核）,陈皮（去瓤）分别用清水洗净.
      2,将备用料一剂放入砂煲内,加开水适量,武火煮沸后,改用文火煲3小时,调味食用.
      功能：温润肺胃,生津止咳
      适用范围：用于皮肤干燥或皱,唇开舌燥,干咳无痰,潮热盗汗,失眠,声音嘶哑,或热性病之后阴虚津亏之口干咽燥等症.常用本汤有润泽肌肤,补益身体,防止皮肤干燥,皱裂的作用.
      草红枣水鱼汤：
      材料：虫草一两,红枣十枚,生姜一片,水鱼一斤.
      制作方法：先将水鱼放滚水中烫洗干净,除去内脏.红枣去核,生姜去皮洗净,切片.将所有原料放入煲中加水适量,隔水炖煮四小时,再加盐调味即可.据说能滋阴被肾,强身健体,补益血气,治疗头痛眩晕.
      

      你是给谁吃的最喜欢怎么吃 如果是孕妇 鱼汤不要放酱油鸡精神 清炖就可以了 原滋原味可以放些牛奶,煮出来的汤呈乳白色好看营养也高. 鲫鱼豆腐汤和普通的一起做营养价值也是很不错的