如何有效地预防糖尿病足的发生?
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曾经的治疗情况和效果： 请问:如何有效地预防糖尿病足的发生?
第一次补充提问
我是1型糖尿病,平常饮食上要注意什么?可以吃些什么药以达到预防糖尿病足的发生?
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这位朋友你好,1型糖尿病,又名胰岛素依赖型糖尿病(IDDM)或青少年糖尿病,易出现糖尿病酮症酸中毒(DKA).又叫青年发病型糖尿病,这是因为它常常在35岁以前发病,占糖尿病的10%以下.1型糖尿病是依赖胰岛素治疗的,也就是说病友从发病开始就需使用胰岛素治疗,并且终身使用.原因在于1型糖尿病病友体内胰腺产生胰岛素的细胞已经彻底损坏,从而完全失去了产生胰岛素的功能.在体内胰岛素绝对缺乏的情况下,就会引起血糖水平持续升高,出现糖尿病.平时饮食和运动都需要注意.
饮食治疗：
1型糖尿病的饮食治疗是为了使血糖控制达到要求的范围,同时应考虑个人的口味和嗜好,而且必须与胰岛素治疗同步进行.
①,热量的需要：儿童患者每日总热量的需要应满足其正常的生长发育需要,体重过重则应限制热量的摄入.
②,糖类：每日糖类的摄入应个体化,应限制精制糖的摄入.
③,纤维素：增加纤维素的摄入能降低餐后血糖水平,但过多高纤维素饮食易致腹胀不适,影响矿物质的吸收.
④,蛋日质：蛋白质可影响肾血流动力学的变化,摄入高蛋白可使肾功能降低,推荐儿童糖尿病患者每日摄入蛋白质占总热量的10%~20%.
⑤,脂肪：儿童糖尿病患者每日摄入脂肪量可占总量的30%~35%.不推荐一定要吃鱼油,但可每周吃1~2条鱼.
运动治疗：
体力活动可增加葡萄糖的利用,有利于血糖的控制.糖尿病患者应每天运动l小时,如各种球类运动,游泳,跳舞等,但应避免爬高和潜水,因发生低血糖时有危险.
总之,糖尿病不仅是常见病,而且是难以治愈性疾病,糖尿病人要在医务人员的指导下,坚持长期治疗.生活要有规律,戒烟,不酗酒,讲究个人卫生,预防各种感染.
糖尿病足是糖尿病严重的并发症,只要从现在开始注意预防,是可以避免的.方法如下：生活方式改变戒烟,保持体重在一定范围,经常锻炼（每天适度锻炼30分钟左右）,多喝水少吃盐等.保护皮肤,注意保护皮肤,及时处理溃疡和创伤,以防发生严重的感染. 每天刷牙并使用牙线,定期去检查口腔,以防发生牙龈疾病.每天洗脚并注意检查,对于小伤口,溃疡或起水泡都要认真对待,以防日后发生严重后果.另外,剪脚趾甲时要注意,别剪破周围皮肤.有问题要及时就医.定期检查视力,所有的糖尿病患者每年都应该去医院检查眼睛,医生会告诉你关于糖尿病是否对眼睛产生了损害.对于1型糖尿病患者来说,青春期过后5年就该开始每年一次的眼科检查.如果糖尿病患者出现视物模糊,部分视力缺失的话,千万不要大意,应与眼科医生更好的交流,增加检查次数,以便及时发现病情的变化,采取早期治疗,防止失明.定期检查肾功,糖尿病患者每年都要进行尿常规检查以及血肌酐水平的检查,以便确定肾功情况.另外,糖尿病患者要经常测血压,因为血压控制的好,就能延缓肾脏疾病发展进程,理想血压应控制在130/80mmHg.如果糖尿病人总是腿或脚肿,这时一定要要注意去看病,很可能是合并肾脏疾病的征兆.定期查血压,血脂糖尿病很容易合并心脏病,因此糖尿病患者要经常血压,血脂,还要查心电图.注意感觉异常情况,如果糖尿病患者出现双手或双脚麻木,刺痛或有烧灼样感觉时,务必及时就医,这很可能是神经病变的征兆.另外,糖尿病患者要提防糖尿病一些急性并发症如酮症酸中毒,低血糖等,一旦感觉异常,务必及时就医,以免发生严重后果.
你好,糖尿病足是糖尿病比较重的一种并发症,但是不是没人都会发展到这种情况,只要现在病情不是很严重,并且从此后良好的注意药物治疗和饮食的情况,是完全不会发展为糖尿病足的.
如果现在下肢已经由麻木等情况,洗脚时一定要找别人给你测测水温,或者自己用手测一下,不要用脚直接测,因为这时患者的脚感觉比较迟钝,即使很热也感觉不出来,许多糖尿病足的患者就是由双足洗脚时烫伤发展而来的,糖尿病患者烫伤导致的疮疡不宜愈合.
如何良好的控制血糖及并发症呢?首先需要检查糖化血红蛋白以了解血糖在近期的真实情况,并且做胰岛素释放试验和葡萄糖耐量试验以了解是什么原因导致的血糖升高,是胰岛素缺乏为主,还是胰岛素抵抗为主,糖尿病也是分不同种类的,需要先明确糖尿病的类型再对症治疗.
明确了糖尿病的发病原因后,我们就可以选择相应的药物治疗.糖尿病的药物共5种,包括磺脲类,非磺脲类,双胍类,葡萄糖苷酶抑制剂,噻唑唍二酮类.前两者属于胰岛素促泌剂,适合胰岛素分泌不足的患者,双胍类和葡萄糖苷酶抑制剂可以降低餐后的高血糖,噻唑唍二酮类是改善胰岛素抵抗的药物.这些药物不但可以单独使用,联合使用可以起到减负增效的作用,关于药物间的联合应用或者与胰岛素的配合使用,都需要根据具体病情来确定.
关于糖尿病的治疗,不仅需要合理的应用药物,需要进行良好的饮食和运动,并且需要定时监测血糖以调整胰岛素或者药物的用量.饮食是非常重要的,如果没有进行良好的饮食控制,是无法达到控制好血糖的目的的.糖尿病饮食如下：提倡少食多餐,定时定量饮食,主食粗细粮搭配,副食荤素搭配;糖块,雪糕等不可以吃;主食（馒头米饭窝头等）每顿饭限制在二两以内,如果感到饿多吃青菜,如白菜,油菜,芹菜等,尽量少选择土豆,地瓜,山药,南瓜等含淀粉多的蔬菜;水果尽量不要吃,如果想吃,可以两餐中间吃半个或者1/4个苹果或者犁等,不要吃香蕉,同时下顿饭主食适量减少一点,以控制总糖分摄入;坚果之类,如瓜子,花生,核桃等尽量不要吃;稀饭少喝,水饺少吃.
首先要控制血糖,如果血糖控制好了,糖尿病足的发生率就会减小.其次,是预防感染,不要让足部皮肤破损,破损后感染的几率会很高的,再次就是经常做做足疗,足疗能增大血压循环,也防感染.但是足疗时要防止烫伤.糖尿病足的预防就是靠以上几点,要是说用什么药来预防的话,那就是骗人的.得了糖尿病,不光是要预防糖尿病足,还有感染,2,酮症酸中毒3,糖尿病肾病,也就是糖尿病肾小球硬化症,是糖尿病常见的并发症,4,心脏病变5,神经病变 6,眼部病变：糖尿病病程超过10年,大部分病人合并不同程度的视网膜病变.常见的病变有虹膜炎,青光眼,白内障等,所以得了糖尿病一定要注意控制血糖,经常测血糖,如果你吃的降血糖的药物控制不好的话马上换成胰岛素注射,总之,血糖控制好了,所有并发症都不会出现,血糖一旦失控,并发症会出现得很快.
以上是对“如何有效地预防糖尿病足的发生?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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饮食方面应该有以下几点注意的：你一天所吃的食物中碳水化合物占50%左右.蛋白质含量占15%左右.脂肪占35%左右.此外建议您多食用富含可溶性食用纤维的食物,他可以延缓食物吸收,降低餐后血糖,又利于改善血糖代谢紊乱.提倡食用绿色蔬菜,豆类,块根类,粗谷物.至于吃什么药可以预防糖尿病足?主要应该控制好血糖,1型糖尿病最主要就是注射胰岛素,把血糖控制在正常的范围内就不会出现哪些并发症了.
建议您一定要长期的坚持,并且进行一些适度的体育锻炼,谢谢咨询.
糖尿病足是指因糖尿病神经病变,末梢神经感觉障碍及植物神经损害,下肢血管病变-动脉硬化引起周围小动脉闭塞症,或皮肤微血管病变以及细菌感染所导致的足部疼痛,足部溃疡及足坏疽等病变.常常由于缺血,神经病变和感染三种因素协同发生作用.糖尿病的临床表现有：足部的一般表现,患肢皮肤干而无汗,肢端刺痛,灼痛,麻木,感知迟钝或丧失,呈袜套样改变,脚踩棉絮感；因肢端营养不良,肌肉萎缩,屈肌和伸肌失去正常的牵引张力平衡使骨头下陷造成趾间关节弯曲,形成弓形足等足部畸形.缺血的主要表现,常见皮肤营养不良肌肉萎缩,皮肤干燥弹性差,皮温下降,有色素沉着,肢端动脉搏动减弱或消失,典型症状是间歇性跛行,休息痛,下蹲起立困难.糖尿病足溃疡可按照病变性质分为神经性溃疡,缺血性溃疡和混合性溃疡.糖尿病足的治疗以预防为主,尽力避免足部损伤,如穿松软合脚的鞋袜以免磨损皮肤,用温水洗脚以免烫伤等.严格控制血糖,消除一些已知血管病变的危险因素,如治疗高血压,降低血脂等.去除水肿,可采用利尿剂等.神经性溃疡可通过保守治疗而愈合.关键是减轻足的压力负荷.缺血性病变需用静脉滴注扩血管和改善血液循环的药物等.
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温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。
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