得了甲亢以后,由于机体新陈代谢较正常时旺盛,能量消耗较正常人多,故应当安排营养较为丰富的高热量,高蛋白质,高纤维素饮食.比如可以多吃些瘦肉,河鱼,鸡,鸭和蛋等热量,蛋白质含量较高的食物;适当增加米饭,面条等碳水化合物的摄入;注意吃些水果和各种新鲜蔬菜.甲亢病人,应该不吃含碘丰富的食物,以及含碘多的西药和中药.
患甲亢后是否要和烟酒断绝关系也是不少烟酒嗜好者所十分关心的问题.
甲亢时病人体内的甲状腺激素过多,可影响全身各个系统的功能,而产生一系列功能亢进,兴奋的临床表现.由于烟和酒同样会对身体的许多系统产生明显的兴奋,刺激作用,所以在吸烟,饮酒后,病人会出现心率加快,手抖加重等现象,使原来的一些轻微的甲亢症状变得明显起来.得了甲亢后,一方面通过用抗甲状腺药物的特殊治疗来减少甲状腺激素的产生;另一方面,还要让病人适当休息,避免激动,减少刺激,这样才能迅速有效地控制症状,使甲亢早日治愈.而烟酒的刺激作用,无论是对甲亢本身的病情变化,还是药物治疗效果,都会产生不利的影响.另外,甲亢病人常常有眼睛的改变,如突眼等,这称为“甲亢眼病”.吸烟会对甲亢眼病造成不良影响,可使突眼加重.
温馨提示:
沿海地区应注意膳食中含碘食物,建议勿用高碘饮食,防止碘甲亢。
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