手淫习惯怎办
男 | 37岁 悬赏1个健康币
2009-10-11 14:39:50
2人回复
来自未知
健康咨询描述：
主要症状:我是37岁了 我的性生活还可以 我还有手淫的习惯 不知到怎办
发病时间:15年了
化验检查结果:
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iiyi-wuyaochu 其他
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2009-10-11 14:50:52
手淫本身不会带来任何损害和不良后果,但频繁的手淫会造成阳萎早泄,严重会对前列腺造成损害,引起前列腺炎等;最重要的是对发育和成长造成很大影响,降低体质和抵抗力.要想改变现在这种状况,先要克制过度的手淫!手淫并非不可克制,只要有坚定的信心与必胜的勇气一定可以解除,一般有一下办法：1,不看色情书籍和音像.2,不要过多性幻想.3,多做户外运动以释放冲动.4,寻找一些有兴趣的事情去做,以转移注意力和心理依赖;4,多交朋友,多接触积极向上的健康事情.
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