你好,血脂、血糖、胆固醇都是人身体内必不可少的物质,是代谢的重要成分。由于现在生活条件好,运动减少,导致血脂、血糖、胆固醇升高,一般轻度异常不会引起血压。所以建议控制饮食,增加运动调节。
指导意见:
您好,高血压与糖尿病、高血脂有一定相关性,但并不一定都必然性,高血脂通常与经常高热量饮食、高糖饮食、缺乏运动有关,而糖尿病与家族遗传,免疫系统异常,某些病毒感染有关。
你好,如果你的血压正常,但是你平时油炸类食品吃的比较多的话,也有可能会引起血脂或者是血糖,或胆固醇偏高的,这个完全是有可能的,所以说你平时要注意控制饮食,多吃菜,少吃油炸类食品,多锻炼。
以上是对“血压正常的怎么会有血脂血糖胆固”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好!血压和血脂.血糖是两码事.血脂高只是高血压的一个因素,要注意饮食:1 低热量饮食:由膳食所提供的总热量以维持正常体重为度2 低胆固醇,低动物性脂肪饮食:过食含胆固醇,动物性脂肪食物,易使血清胆固醇和甘油三脂升高,促进动脉粥样硬化.尽量食用植物油及黄豆和豆制品.植物油也不宜食用过多,过多的植物油也能使人肥胖,促致动脉粥样硬化的形成.3 低盐饮食:钠摄入过多具有保持水分不经肾脏滤出的功能,因而可使循环血容量增加,升高血压和增加心脏负担.4 多维生素和多纤维素饮食,5 忌食一切刺激性食物及忌烟:常见的刺激性食物有浓茶,浓咖啡,辣椒,胡椒,烈酒等.6多吃各种新鲜蔬菜和水果:如芹菜,冬瓜,洋葱,大蒜,胡萝卜,豆芽,芦笋,山楂,鲜海带,海藻,紫菜,海鱼类,豆类制品等.各种粗杂粮,如大豆,玉米,小米等.
你好,这是两个问题,不是同时出现的,高血脂和高血糖都是心血管的高危因素,
建议低盐饮食《6克,低脂肪饮食.低糖饮食,一定要要禁烟,酒,避免情绪激动,适当锻炼,劳逸结合.
建议要少吃动物的脂肪,内脏,鱼籽,有降血脂作用的食物,像山楂,茄子,海带,洋葱,木耳,菇类,大蒜,海鱼,豆制品,茶叶,生姜,燕麦,大豆,红薯,还有纤维素等,希望帮到你!ydd
你好,这是两个不痛的概念.血脂高只是高血压的一个因素,要注意饮食:1 低热量饮食:由膳食所提供的总热量以维持正常体重为度2 低胆固醇,低动物性脂肪饮食:过食含胆固醇,动物性脂肪食物,易使血清胆固醇和甘油三脂升高,促进动脉粥样硬化.尽量食用植物油及黄豆和豆制品.植物油也不宜食用过多,过多的植物油也能使人肥胖,促致动脉粥样硬化的形成.3 低盐饮食:钠摄入过多具有保持水分不经肾脏滤出的功能,因而可使循环血容量增加,升高血压和增加心脏负担.4 多维生素和多纤维素饮食,5 忌食一切刺激性食物及忌烟:常见的刺激性食物有浓茶,浓咖啡,辣椒,胡椒,烈酒等.6多吃各种新鲜蔬菜和水果:如芹菜,冬瓜,洋葱,大蒜,胡萝卜,豆芽,芦笋,山楂,鲜海带,海藻,紫菜,海鱼类,豆类制品等.各种粗杂粮,如大豆,玉米,小米等.
血压,血脂血糖胆固醇是不同的概念.血压是血液对血管壁的压力,而血脂血糖胆固醇都是血液的成分,之间没有必然联系,但是可以相互影响.血脂血糖胆固醇高很多会引起血压增高,但是没有必然联系.应该注意饮食,适量运动.
以上是对“血压正常的怎么会有血脂血糖胆固”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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