坐一会左臂麻痛，站一会就不痛了..

      你好.这样的情况考虑是颈椎病压迫神经引起的,建议你去医院拍个颈椎四位片或颈部磁共振进行明确诊断后对症治疗.
      颈椎病的治疗首选牵引理疗可配合针灸,按摩,要坚持按疗程治疗效果才好.
      平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久.睡觉不益枕的过高,不要躺床上看电视和长时间打牌 不要低头工作时间过久等
      
      

      这种情况多和颈椎病压迫神经有关,治疗上建议：
      1：颈椎牵引带治疗一个疗程,一个疗程约12--14天,每天两次,每次30分钟,一般经保守治疗4--6周后症状可缓解,
      2：配合中医按摩,理疗,包括电疗,红外线照射,热疗等方法,
      3：口服舒筋活血片,正清风痛宁片,芬必得胶囊.
      4：平时工作,学习时注意坐姿,颈椎避免过度的劳损,避免枕过高的枕头（其实高枕有忧,相当一部分病人的颈椎病和长期枕高枕头有关）!
      5：适当锻炼颈背肌,包括颈部的转动,双肩关节的活动.