高血压糖尿病人能否借助跑步机来开展运动？
女 | 50岁 2009-10-13 08:53:09
2人回复
来自
健康咨询描述：
主要症状:高血压糖尿病,血糖6.33,血压150
发病时间:
化验检查结果:
曾经的治疗情况和效果： 血糖从11.1下降到6.33,血压无下降趋势
其他类似问题
医生回复区
2009-10-13 09:06:57 我要投诉
您好：可以,快慢步行：步行速度可采取快慢结合的方式,先快步行走5分钟,然后慢速行走(相当于散步)5分钟,然后再快行,这样轮换进行.步行速度亦可因人而异.身体状况较好的轻度肥胖患者,可快速步行,每分钟120～150步；不太肥胖者可中速步行,每分钟110～115步；老年体弱者可慢速步行,每分钟90～100步.开始每天半小时即可,以后逐渐加大到每天1小时,可分早晚两次进行.
疾病百科| 高血压
挂号科室：内科-心血管内科
温馨提示：
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
