最近胃附近的肌肉疼,怎么回事,吃什么东西可以养胃

      一定要禁烟 ,酒,咖啡,茶,辛辣食物.少吃含淀粉内的食物如：土豆 芋头 粉丝 粉条 红薯等凉粉,不要吃苏打饼干等,少食多餐,定时进餐,不要吃过于坚硬和不消化的食物.

      平时饮食注意：首先要戒烟酒,避免过饥过饱;养成良好的饮食习惯.每天要按时就餐,每餐进食量要有一个基本定量,吃得太饱会使胃负担过重.吃得过少,食物不能充分中和胃酸,有可能引起胃壁自身消化或因溃疡受胃酸刺激而引起疼痛.进食时要细嚼慢咽,以利消化.忌食生冷,过硬过热的食物.油煎或油炸的食物或生冷,过硬,过热的食物不仅不易消化,而且还会促使胃酸过度分泌,直接损伤溃疡面.
      
      以上是对“最近胃附近的肌肉疼,怎么回事,吃什么东西可以养胃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      
      1,小米：暖胃,安神
      2,南瓜：南瓜性温,味甘.
      解毒：南瓜内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅,汞和放射性元素,起到解毒作用.
      保护胃粘膜,帮助消化：南瓜所含果胶还可以保护胃肠道粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡面愈合,适宜于胃病患者.南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动.帮助食物消化.
      消除致癌物质：南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用,有防癌功效,并能帮助肝,肾功能的恢复,增强肝,肾细胞的再生能力.
      3,菠菜,胡萝卜,洋葱,大蒜
      酸奶养胃：早上喝酸奶对人体有益,酸奶容易消化,还可中和胃酸,保护胃粘膜.牛奶也能养胃,有胃溃疡的人喝了牛奶能减轻症状.
      白开水养胃：白开水并没有什么营养成分,只是经过一个晚上,人体消耗了一些水分,可用其来补充,平衡身体的水分.
      粥养胃：粥类容易消化,尤其八宝粥,里面含有花生,杏仁,白糖等,热量更高更丰富,对胃有好处.而新鲜的花生富含蛋白质,脂肪,能有效地保护胃.
      

      您好；一般养胃食物
      1,小米：暖胃,安神
      2,南瓜：南瓜性温,味甘.
      解毒：南瓜内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅,汞和放射性元素,起到解毒作用.
      保护胃粘膜,帮助消化：南瓜所含果胶还可以保护胃肠道粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡面愈合,适宜于胃病患者.南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动.帮助食物消化.
      消除致癌物质：南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用,有防癌功效,并能帮助肝,肾功能的恢复,增强肝,肾细胞的再生能力.
      3,菠菜,胡萝卜,洋葱,大蒜
      酸奶养胃：早上喝酸奶对人体有益,酸奶容易消化,还可中和胃酸,保护胃粘膜.牛奶也能养胃,有胃溃疡的人喝了牛奶能减轻症状.
      白开水养胃：白开水并没有什么营养成分,只是经过一个晚上,人体消耗了一些水分,可用其来补充,平衡身体的水分.
      粥养胃：粥类容易消化,尤其八宝粥,里面含有花生,杏仁,白糖等,热量更高更丰富,对胃有好处.而新鲜的花生富含蛋白质,脂肪,能有效地保护胃.

      你好,根据你的情况建议你最好食用清淡,易消化食物,不要过饱也不要过恶.建议可以吃些中药调养一下.

      你好,养胃食物 1,小米：暖胃,安神
      2,南瓜：南瓜性温,味甘.
      解毒：南瓜内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅,汞和放射性元素,起到解毒作用.
      保护胃粘膜,帮助消化：南瓜所含果胶还可以保护胃肠道粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡面愈合,适宜于胃病患者.南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动.帮助食物消化.
      消除致癌物质：南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用,有防癌功效,并能帮助肝,肾功能的恢复,增强肝,肾细胞的再生能力.
      3,菠菜,胡萝卜,洋葱,大蒜
      酸奶养胃：早上喝酸奶对人体有益,酸奶容易消化,还可中和胃酸,保护胃粘膜.牛奶也能养胃,有胃溃疡的人喝了牛奶能减轻症状.
      白开水养胃：白开水并没有什么营养成分,只是经过一个晚上,人体消耗了一些水分,可用其来补充,平衡身体的水分.
      粥养胃：粥类容易消化,尤其八宝粥,里面含有花生,杏仁,白糖等,热量更高更丰富,对胃有好处.而新鲜的花生富含蛋白质,脂肪,能有效地保护胃.
      
      以上是对“最近胃附近的肌肉疼,怎么回事,吃什么东西可以养胃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好,应该做胃镜检查确诊后在医生指导下用药,还要注意戒刺激性的食物：咖啡,酒,肉汁,辣椒,芥茉,胡椒等,这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物,应避免食用.每个人对食物的反应都有特异性,所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整,毋须完全禁食.此外,炒饭,烤肉等太硬的食物,年糕,粽子等糯米类制品,各式甜点,糕饼,油炸的食物及冰品类食物,常会导致患者的不适,应留意选择.2吃饭要定时定量进餐要细嚼慢咽,且心情要放松,少量多餐━可以避免胃涨或胃酸过多,胃酸过多可能会逆留至食道,刺激食道黏膜.除三餐外并於上,下午,睡前各加一次点心.广泛的摄取各种食物,以获得均衡的营养,不要纯吃淀粉含量高的食物.饭后不要躺下休息.不抽烟,不喝酒.生活要有秩序,不要熬夜,减少无谓的烦脑,心情保持愉快.睡前2-3小时不要进食

      你是胃附近的肌肉疼还是胃疼啊,如果是胃附近的肌肉疼跟胃疼是完全不一样的,肌肉痛一般是由于肌肉的拉伤,或者是过度锻炼腹肌导致的上腹部的肌肉疼痛,这个一般是没有什么问题的只要休息就可以了,如果是胃痛那就应该注意了,因为你原先检查出来过浅表性胃炎,和胆汁返流等疾病,所以这个胃疼应该是看看跟以前有没有什么不一样的疼痛,比如症状比以前有规律了,以前是什么时候都疼现在有可能是饥饿痛或者是吃饭痛等这都是疾病在发展,必须控制,不然到了胃溃疡的时候就不好治愈了,最好再去检查一下,你这个估计还是浅表性胃炎引起的疼痛不排除胃溃疡的可能,在吃药的基础上,还得靠养胃,治愈你所说的什么养胃,这个先不说,先说说什么刺激胃,首先就是辛辣刺激性的食物,酒 辣椒 生冷的食物,和大米饭等 这些食物你要是戒不了.那你就不用说怎么养胃了,首先取出这些因素,再吃一些易消化的食物就可以,只要不刺激胃一般的情况下是不会犯病的,平时多服用点小米粥,和大红枣之类的食物等都是养胃的.希望我的回答能给你到来帮助