我的脸上最近两年长了很多斑点

      您好,您的情况平时注意防晒,饮食增加营养,多吃水果蔬菜,适当外用维E,多吃点含维C高的食物再观察吧.
      

      可能是由于您的内分泌出了问题,或者是您的工作环境的辐射过强,导致黑色素沉着导致的,您可以考虑使用些去斑产品,或者是吃些中药调理一下,或者是用白及洗脸,是可以起到美白去斑的效果的,
      

      你好,皮肤斑点的形成原因是多种多样的,常见原因可能是由于内分泌失调,引起的色斑.和由于日常生活中疏于皮肤防护,紫外线等引起的色斑.对于前者,需要到正规的医疗机构确诊后,调节内分泌是治根的方法.内分泌调节好了,配合专业的淡斑产品,色斑自然就会消退.对于后者,则应该做好每日的防晒美白工作,紫外线是造成皮肤老化,长斑,变黑的最主要的杀手.所以一年四季都应该养成防晒的习惯.当然不同的季节对防晒产品的需求不同,夏季紫外线强烈,应该使用SPF指数和PA+号高的防晒产品,一定要有PA+号哦!其他季节则可以根据需要选择防晒作用稍微弱一点的防晒产品.防晒,是皮肤保持年轻最简单也最重要的工作.
      
      以上是对“我的脸上最近两年长了很多斑点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好!色斑是一种因体内多种原因造成的微循环功能失衡,色素代谢紊乱,表现于面部的一种慢性功能性疾病.可以到医院专业的色斑科配合中药内部调理+外部修复治疗.
      另外,不要长时间在阳光下曝晒,外出时应戴遮阳帽或打伞,特别春,夏季节交界时,尽量避免晒太阳,因为此时紫外线最容易晒伤皮肤,出现色斑. 平时要多吃新鲜水果蔬菜：如芹菜,菠菜,黄花菜,黑木耳,藕,苹果,梨,西瓜,丝瓜,香蕉,黄瓜,柑橘,西红柿,山楂,鲜枣,蜜猴桃等. 少食辛辣等刺激性食物：酒,咖啡,可可,葱蒜,桂皮,辣椒,花椒等. 不要滥用退色素药物或去斑霜.如果在用期间,局部有刺激感或发红,要立即停用,否则越来越多.保持精神愉快,睡眠充足,多运动,但要注意劳逸结合.