健康咨询描述: 岁慢速散瞳须几天才能配镜十二岁配近视镜需慢散还是快散?12岁慢速散瞳须几天才能配镜
你好,根据你的描述,建议最好间隔3天,同时注意近视者可补充的营养物质
1. 蛋白质:就巩膜来说,它能成为眼球的坚韧外壳,就是由于含有多种必需氨基酸,构成很坚固的纤维组织.巩膜虽有一定的坚韧性,但在眼轴前后径部位仍比较弱.肉,鱼,蛋,奶等动物性食物不仅含有丰富的蛋白质,而且含有全部必需氨基酸.
2. 钙:钙是骨骼的主要构成成分,也是巩膜的主要构成成分.钙的含量较高对增强巩膜的坚韧性起主要作用.食物中牛骨,猪骨,羊骨等动物骨骼含钙丰富,且易被人体吸收利用.其他如乳类,豆类产品,虾皮,虾米,鸡蛋,油菜,小白菜,花生米,大枣等含钙量也较多.
3. 锌:近视患者普遍缺乏铬和锌,近视患者应多吃一些含锌较多的食物.食物中如黄豆,杏仁,紫菜,海带,黄鱼,奶粉,茶叶,肉类,肝类等含锌和铬较多,可适量增加.
4. 维生素:是人体必需的营养物质.虽然人体对它们的需求量很小,但它们在人体物质和能量代谢中起着极为重要的作用.用食疗方法治疗近视时,应适当多补充些维生素A,B1,B2,C,及E.富含维生素的食品有蛋,奶,肉,鱼,肝脏和新鲜的蔬菜,水果.5.补肝益肾的食物这些食物主要有枸杞,核桃,花生,大枣,桂圆,蜂蜜,虾,鱼,肉,蛋等.
5. 叶黄素和玉米黄质是视网膜黄斑的主要成份.所以必补无疑.
所谓散瞳验光在很多人理解只是把瞳孔放大,但这只是一个表面现象.散瞳的实质是放松由于眼肌长时间的过度紧张而产生的疲劳,从而得到眼睛真正的屈光状态.散瞳验光是应用药物使眼睛的睫状肌完全麻痹,失去调节作用的情况下进行验光.这主要是因为青少年眼睛的调节力较强,验光时如果不散大瞳孔,睫状肌的调节作用可使晶状体变凸,屈光力增强,不能把调节性近视即所谓假性近视成分除去,而影响结果的准确性.所以青少年近视患者,散瞳验光是很有必要的.
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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