偶尔进食多了，吃点泻药，以防食

      你好,这个不可以,会造成营养失调的情况,其实一般平时多食面食,少食酸甜和油炸食物,食物要求细,软,嫩,烂,另外多吃碱性的食品,同时避免暴饮暴食和辛辣刺激性的食物,注意要有个良好的生活习惯对健康就很关键
      
      

      你好 不建议经常口服的 有一定的副作用
      泻药有什么危害
      1,刺激肠粘膜,造成腹泻,腹部绞痛.
      2,长时间刺激,易产生依赖性.
      3,造成肠道功能紊乱,使肠神经元受损,不能产生正常排便反射.
      4,长期滥用泻药最终导致顽固性便秘,并可增加大肠癌,结肠癌的患病机率首先控制脂肪的摄入,每餐少吃一口肉或高脂肪食物,每天3餐其中之一为流食.加强锻炼和力量训练.可以减少脂肪的积聚