腰痛治疗方法

      主要鉴于腰肌劳损和扭伤 腰椎间盘突出强直性脊柱炎等
      在预防方面要防止寒冷潮湿注意劳动姿势纠正不良姿势适当进行体育锻炼如搬抬重物时取屈膝（略下蹲）姿势使重力分担在大腿与小腿肌肉上减轻腰肌负担搬抬重物时身体热心要尽特需可能靠近物体用力铲东西时两腿前后自然分开经常可以左右医风臂交替用力腰不要后伸重物避免端托尽量用肩扛坐时不要保持一个姿势时间信服过久要髋膝屈曲近°使腰部稍前屈卧时应取侧卧屈膝姿势这样结论可以轻易使腰部肌肉充分放松以免长期肌肉疲劳致肌肉劳损
      治疗措施除针对原发病者外有休息理疗针灸按摩牵引医疗体育支架镇痛消炎药手术等
      疼痛严重可口服芬布芬和维生素B1 改善
      

      您好：现代医学认识到,强直性脊柱炎是一种慢性,进行性和炎性疾病,病变部位主要在骶髂关节,脊柱,脊柱旁软组织及四肢关节.该病变常自骶髂关节开始,逐渐向上蔓延到脊柱及脊旁组织,最后引起骨性强直.目前认为本病是一种结缔组织的血清阴性关节病,是较常见的腰背痛疾病之一.
      疼痛只是此病较明显的症状之一,而且在早期疼痛症状明显,随着病情的发展反而会出现症状减轻的情况.患者现在不要轻易的用止痛药.因为治疗疾病不能单独的改善症状,而是要从病情入手,病好了,症状才会消失,如果单一的止痛,会掩盖患者的症状,延误患者的病情的.
      强直性脊柱炎和其他疾病一样,早期治疗效果显著,治疗后基本和正常人一样.到了中晚期脊柱骨桥形成,通过治疗只能达到疼痛症状消失,骨骼变形停止,病情不发展的程度,这就是医生说的临床治愈.中晚期脊柱骨桥形成,不能通过治疗使骨桥消失达到彻底治愈.
      即已确诊就应该到专科医院正规化用药.强直性脊柱炎涉及多个系统,包括遗传性因素,免疫功能紊乱,内科多脏器,肌腱组织炎症,骨组织坏死同时参与强直性脊柱炎的病程.引起发病的原因多,病变过程漫长,病情复杂多变,缓解和发作交替出现,病程长达数年甚至数十年,因此仅用一两种药物,一个系统治疗是远远不够地,需要针对不同系统,不同病情采取相应的,有效的,有计划的长期综合性治疗,才能达到临床治愈强直性脊柱炎的目的.
      祝您健康,如有不明,可以再次提问或者在线咨询.希望我的回答对您有所帮助!
      

      希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.因为还不排除不小心闪腰和外伤导致腰椎椎间盘突出的可能.另外是否是睡的弹簧床垫,如果是,一定要睡硬板床.建议你不要干重体力劳动和剧烈运动.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.
      
      以上是对“腰痛治疗方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你的情况可以考虑是服用中草药.独活 党参 川断 菟丝子 桂枝 仙茅 仙灵脾 狗脊 ,寄生 鸡血藤 黄芪 杜仲 巴戟天 怀牛膝 ,白芍 甘草 水煎服.效果很好.
      
      

      你好,强直性脊柱炎是一种血清反应阴性,病因不明的常见关节疾病.因为目前对此病还没有太好的办法根治,需要坚持进行功能锻炼,包括游泳,打太极拳,做广播体操等.但不提倡进行篮球,足球,网球等较为剧烈的运动.通过正确的锻炼,可以有效地增加脊柱活动度,改善脊柱功能,控制病情发展,从而使患者能够正常生活,工作；饮食方面,应注意少吃寒凉冰镇食品,进食酒肉要适度,以免伤及脾胃加重病情.