我得的是顽固性便秘，有什么好办..

      你好,对于这种情况可以适当的采用中医中药进行治疗的,如麻子仁丸的药物的应用.也可以采用针灸, 按摩的治疗方法进行治疗的.需要按照疗程进行治疗.平时需要注意适当的活动,饮食的调理等.
      

      您好,顽固性便秘便秘可区分为急性与慢性两类.急性便秘由肠梗阻,肠麻痹,急性腹膜炎等急性疾病引起;慢性便秘病因较复杂,一般可无明显症状.按发病部位分类,可分为两种：
      1,结肠性便秘.由于结肠内,外的机械性梗阻引起的便秘称之为机械性便秘.由于结肠蠕动功能减弱或丧失引起的便秘称之为无力性便秘.由于肠平滑肌痉挛引起的便秘称之为痉挛性便秘.
      2,直肠性便秘.由于直肠粘膜感受器敏感性减弱导致粪块在直肠堆积.见于直肠癌,肛周疾病等.习惯性便秘多见于中老年和经产妇女.
      造成便秘的常见病症：盆底失弛缓综合症,直肠内脱垂,直肠前突,传输性便秘,直肠黏膜内脱垂所致便秘等,所以造成便秘是原因很多的.长期服用缓泻药之类易形成依赖性,使便秘越来越严重.同时还会导致营养物质的丢失,引起贫血,水电解质失衡导致体重过低,抵抗力下降,营养不良等并发症.如果经常或大量摄入这些药物,也可扰乱水和电解质的平衡.长期服用药物也会引起其他肠道病变.所以建议您检查出便秘的原因后对症用药,采用合理的治疗方法.在日常生活中注意：
      1,饮食中必须有适量的纤维素.
      2,每天要吃一定量的蔬菜与水果,早晚空腹吃苹果一个,或每餐前吃香蕉1-3个.
      3,主食不要过于精细,要适当吃些粗粮.
      4,晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合
      

      方法很多提供几种;决明子治疗：决明子20克,放置茶杯内,白开水冲泡如泡茶办.20分钟后香味四溢,即可饮用,喝完后再加1次开水泡饮.
      蜂蜜疗法：蜂蜜两三勺,芝麻黑芝麻最佳陪熟细末2-3勺,对白开水200-300毫升调成糊状早晚各一次口服,湖北一家医院用此良法治疗患者50例,见效最快2天最长者10余天,2-10天见效40例.
      还有：早上起床后一杯淡盐水,晚上喝蜂蜜吃水果,番薯(煮烤)
      
      以上是对“我得的是顽固性便秘，有什么好办..”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！