这样的胸围算很小吗

      你好朋友,根据你的提问,这个还会进一步发育的,不要担心.自己注意多锻炼吧
      

      你好,在胸部保养的过程中,按摩绝对是不可或缺的一个步骤.经常按摩乳房可使脑下垂体和卵巢分泌激素的功能得到加强,促进局部血液循环,让乳房组织的发育更好,日积月累下来,乳房当然有成长的空间.不过想借着按摩让胸部更丰满有弹性,手技及方向很重要,掌握“抵抗”地心引力的作用,每天洗澡后搭配胸部紧实保养品,“由下往上”,“由外往内”进行按摩,一个月后胸型绝对大不同.
      酒酿蛋：酒酿加入煮好的蛋中,加入一点糖,月经来前早晚吃一碗,养颜又丰胸.主要是甜酒酿含有醣化酵素,是天然的荷尔蒙,而营养完全的蛋也是热量来源.
      木瓜牛奶：木瓜,牛奶都有助于胸部发育,木瓜加牛奶,丰胸效果更加倍.另外,青木瓜,地瓜叶和各种莴苣,也都是效果不错的丰胸蔬果.
      
      

      您现在年龄还小,正处于发育期,不能以现在胸围的尺度判断大小,只要平时多注意饮食和做些胸部按摩,是可以让它发育的更好的.有助丰胸的食物有木瓜,玉米,牛奶,梨,花生,红枣等,运动如游泳,做俯卧撑,做丰胸操等.丰胸操的具体步骤为：双后在胸前合十,手肘抬高,左右互推,收腹挺胸,用肩膀的力量尽量使手臂向上伸直,不踮脚水龙头,腰部以下不要用力,双手在身后合十,尽量后伸.另外洗澡时按摩两乳中间的擅中穴,肩胛骨中央凹陷处的天宗穴,小指指甲下方外侧的少泽穴,都有助于胸部的发育.在月经来的第11,12,13这三天为丰胸的最佳时期,而第181,9,20,21,22,23,24这七天为次佳时期,因为这几天人体卵巢动情激素24小时等量分泌,是激发乳房脂肪增厚的最佳丰胸时期.
      
      以上是对“这样的胸围算很小吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您这个应该算是正常范围,我们医生所说的正常范围也就是说您的这个胸围说明您是一个正常健康的成年女性了,您的胸部已经开始发育了,但如果从美学的角度来看,您的胸围是偏小的,以后穿衣服是很难展现女性特有的美好的胸部线条的,不过您现在还只有16岁,岁数还很小,还是可以继续发育的,还是有可能拥有雄伟傲人的胸部曲线的,方法您可以喝木瓜奶和进行胸部按摩等,
      

      你好,你的身体还处于发育期,这样的胸围已经算不小了.多吃点海带,猪肉皮之类含胶原蛋白的食物,同时多做运动,扩胸,伸展.多喝纯牛奶,现在是发育期 注意适量脂肪 充足营养的摄入,最好不要现在减肥.洗澡的时候多用冷水冲洗,要环状冲洗还有多按摩,避开X晕.内衣不要太早穿带钢圈的,那样影响血液循环.这样的内衣不能经常戴着,睡觉的时候尤其不能穿.内衣应该柔软舒适,挑好一些的面料.现在有专门的少女内衣.最好买“少女系列”的那种,不出门就不要带,一直带着对胸部的发育很不好,会越来越小,多吃木瓜和海产品之类的会对胸部发育有帮助.
      

      其实乳房发育的大小并没有一个正常的标准值范围,一般都是跟人的身材胖瘦成正比的,一般胖人的胸围会大,瘦的人胸围就小,所以单凭上围的数字很难肯定是否偏小.且16岁还处于青春发育期,乳房还会继续发育的,在平时可以多吃一些脂肪类的食物比如动物性食品,花生等,不要盲目减肥,木瓜等水果也有丰胸的作用,另外可以多喝一些牛奶.再有就是对乳房不要过多的压迫,不要穿太紧的内衣,一定要挑合适自己的,不要趴伏着睡觉等等.
      

      保健按摩是采用按摩胸部,乳房的办法来增大乳房,方便有效.具体方法：
      1.直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20～50次后,换左手按摩右乳房20～50次.
      2.侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时用五指指面将乳房组织带回,反复20～50次后,换右手按摩左乳房20～50次.
      3.热敷按摩乳房：每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3～5分钟,用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20～50次.只需按上述方法每天按摩1次,坚持按摩2～3个月,可使乳房隆起2～3厘米.
      4.体育锻炼：锻炼是丰乳的良方.参加体育锻炼,尤其注意锻炼胸部肌肉,使胸大肌发达,促进乳房丰满.平时注意站立和行走姿势,经常保持挺胸收腹,以利乳房发育,参加游泳运动特别有助于双乳健美.
      
      
      以上是对“这样的胸围算很小吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！