孩子的注意力很不集中，有什么办..

      我觉得这主要应该算是一个心理问题吧,我自我感觉药物治疗的效果应该不会很好,不过你也可以试试多给孩子补充一些富含锌的食物,缺锌的孩子通常会有注意力不集中,注意力分散,好动的不良习惯,所以你可以多给他吃一些富含锌的蔬菜和水果.另外,我觉得你还应该好好的教育她,他是否是注意力不集中,学习成绩下降呢,如果是,那我觉得你就应该多督促孩子学习,也许是他对学习的兴趣不是很大,也许他脑子里更多的是想着玩儿,所以这你就可以以教育为主了,多给他讲一些学习的重要性,或者就是直接的多给他一些压力,比如规定每次考试的成绩或者是名次,这样来逼迫他集中注意力来听课,或者是做作业,我觉得直接给予一定的压力的办法就很好,效果也还不错,说实话,我小时候就是靠我爸爸给我一些考试成绩的压力而学习还算可以的,所以我也介意你用这个方法,不过不可以他过分了哦,不要引起孩子的力反心理位前提条件哦.还有孩子的注意力不集中,会不会是他晚上的睡眠质量不好呢,其实我觉得你可以多与孩子交流一下,也许你会发现一些孩子存在的真正问题所在呢.
      

      您好!一般可以通过食疗和平常的生活习惯使孩子的注意力集中起来.一般食用含蛋白质丰富的食物可以提高记忆力,同时使孩子注意力集中一点.平时饮食不要太过油腻,要清谈些,这样孩子的思维就会清晰些,从而集中力就会好一些.怎样从生活中培养孩子的注意力呢?最初应从生活习惯方面,培养孩子良好的行为习惯.采取的方式也不是疾风暴雨,而是从小事把握.比如要求孩子准时就寝,起床；按时饮食,吃饭碗里不留饭；玩具用过就还原；做事要认真做好,否则重来……离开了细节就没有教育.但也不是所有的小事都要管,而是选择那些对孩子的成长,品质的形成具有本质意义的“小事”.
        孩子从未见过,听过的事物,都能以独特的魅力吸引孩子的注意.因此,应把孩子带入大自然观看奇花异草和造型奇特的建筑,培养孩子的兴趣.兴趣是观察,专心的动力.要帮助孩子确定观察的目的和任务,因为儿童喜欢东张西望,目的性不强,抓不住要领,因而得不到收获.因此,家长应有意向孩子提出一些要求和目的,告知方法,引导孩子抓住本质,从浅入深,专心致志.希望这些能够帮到你,祝你孩子健康!
      
      

      最初应从生活习惯方面,培养孩子良好的行为习惯.采取的方式也不是疾风暴雨,而是从小事把握.比如要求孩子准时就寝,起床；按时饮食,吃饭碗里不留饭；玩具用过就还原；做事要认真做好,否则重来……离开了细节就没有教育.但也不是所有的小事都要管,而是选择那些对孩子的成长,品质的形成具有本质意义的“小事”
       孩子从未见过,听过的事物,都能以独特的魅力吸引孩子的注意.因此,应把孩子带入大自然观看奇花异草和造型奇特的建筑,培养孩子的兴趣.兴趣是观察,专心的动力.要帮助孩子确定观察的目的和任务,因为儿童喜欢东张西望,目的性不强,抓不住要领,因而得不到收获.因此,家长应有意向孩子提出一些要求和目的,告知方法,引导孩子抓住本质,从浅入深,专心致志.
       孩子对某事物的兴趣越浓,越容易形成稳定和集中的注意力.家长不要整天把孩子关在房间里学习,要鼓励他们从事各种活动,让他们在活动中发掘和发展自己的能力及兴趣,并借以培养自己的注意力.
       作息不定时,生活无规律是孩子注意力分散的主要原因.学习是脑力劳动,要消耗大量的脑内氧气,若望子成龙心切,整天强迫孩子长时间从事单调的学习活动,必然造成孩子大脑疲劳而精神分散.心理实验证明：3岁幼儿注意力可维持3～5分钟,4岁孩子10分钟,5～6岁儿童也只有15分钟.因此,合理制定孩子的作息时间,让孩子明确什么时候可以尽情地玩,什么时候必须专心完成学习任务,养成劳逸结合的好习惯.
      
      以上是对“孩子的注意力很不集中，有什么办..”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！