劳累和血压高造成的蛋白尿怎样消除

      你好,根据你的描述,考虑是高血压肾病,建议最好看当地中医,辨证治疗,同时高血压病的注意事项包括以下几点（一）合理膳食；（二）适量运动；（三）戒烟限酒；（四）心理平衡；（五）自我管理；（六）按时就医.尽量吃素,像,芹菜.黒木耳.
      一定要少吃盐,戒烟戒酒
      早睡,最晚不要超过10点,避免过分激动,一定要坚持锻炼
      坚持按时服药,定时量血压,
      保持良好的心情
      芹素茶也能降血压,建议一定要常喝.
      如上都能做到,高血压就不可怕啦 ,祝你早日康复
      
      

      高血压的并发症之一就是高血压肾损害,检查的表现就是无症状蛋白尿,病因是长期的高血压损害了肾小球的滤过系统,导致大分子的血浆蛋白从肾小球滤除,形成蛋白尿,劳累时由于精神因素可加重高血压,过加重蛋白尿.病因是高血压,故治疗方法就是严格控制血压在140/90以下,同时可以适当服用一些保护肾功能的药物.
      

      你好,你这属于“高血压病'的并发症,【高血压的并发症】高血压病患者由于动脉压持续性升高,引发全身小动脉硬化,从而影响组织器官的血液供应,造成各种严重的后果,成为高血压病的并发症.高血压常见的并发症有冠心病,糖尿病,心力衰竭,高血脂,肾病,周围动脉疾病,中风,左心室肥厚等.在高血压的各种并发症中,以心,脑,肾的损害最为显著.肾功能不全.由于肾入球小动脉的硬化,使大量肾单位（即肾小球和肾小管）,因慢性缺血而发生萎缩,并继以纤维组织增生（这种病变称为高血压性肾硬化）.残存的肾单位则发生代偿性肥大,扩张.在肾硬化时,患者尿中可出现较多的蛋白和较多的红细胞.在疾病的晚期,由于大量肾单位遭到破坏,以致肾脏排泄功能障碍,体内代谢终末产物,如非蛋白氮等,不能全部排出而在体内潴留,水盐代谢和酸碱平衡也发生紊乱,造成自体中毒,出现尿毒症.必须正规服用降压药治疗,降压药物选用的原则是： ①应用降压药物治疗原发性高血压需长期服药.因此,宜选用降压作用温和,缓慢,持久,副作用少,病人易于掌握而使用方便的口服降压药（如氢氯噻嗪,利血平,复方降压片等）作为基础降压药,再按不同病期选用其他降压药物.②用降压药一般从小剂量开始,逐渐增加剂量,达到降压目的后,可改用维持量以巩固疗效,尽可能用最小的维持量以减少副作用.
      
      以上是对“劳累和血压高造成的蛋白尿怎样消除”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好,想您说的有20年的高血压了,现在又出现尿蛋白,这说明血压控制的不算很好,引起肾功能下降了.我先把高血压的定义和分级向您说以下,在医学书上明确写着安静状态下不同日两次血压的测量值收缩压大于140mmHg或舒张压大于90mmHg就算高血压,而且高血压还有分级,140-159mmHg为 高血压一级,160-179为二级.大于180mmHg为三级,您现在的这种情况属于三级,当然还有进一步的分法,就是看你抽不抽烟,喝不喝酒,有没有视力障碍,肾功能是不是正常,有没有家族性高血压等等分为低危组,中危组,高危组以及极高危组.您的情况可能是属于极高危了,您现在要做的就是很好地控制血压.您可以参考下列的治疗方法
      1.继续严密监测血压.
      2.不要吃的过咸的食物,少吃肥肉等.
      3.积极控制血压,在严密监测血压的情况下服用降压药,可用利尿剂如安体舒通,呋塞米等,降压药如美托洛尔,硝苯地平,氨氯地平等等,还有就是由保护心脏和肾脏功能的ACEI类如依那普利及血管紧张素受体阻滞剂如缬沙坦等等.